Суп с фрикадельками для малышей до года
Шоколадные маффины с вишней
Ошибка
Очень вкусными получаются шоколадные маффины с вишней. Вишня в сочетании с шоколадом придает выпечке особенный вкус и аромат, потому такие маффины пользуются популярностью и украшают любой стол. Вишню можно использовать любую: свежую, консервированную или замороженную. В этом рецепте вам предлагается приготовить шоколадные маффины с вяленой вишней.
Кухня
Американская
Время готовки
35 мин.
PT35M
Порции
8
Калорийность
345 ккал
3475 ккал
434 ккал
Белки
6,1 гр.
61,1 гр.
7,6 гр.
Жиры
15,3 гр.
154,3 гр.
19,3 гр.
Углеводы
45,2 гр.
456,3 гр.
57,0 гр.
Вода
34,5 гр.
347,9 гр.
43,5 гр.
Волокна
0,8 гр.
8,0 гр.
1,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 802 мкг | 900 мкг | 8.8 | 11.1 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.8 | 2.3 |
| Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 6.8 | 8.5 |
| Витамин В4 | 361.6 мг | 500 мг | 7.2 | 9 |
| Витамин В5 | 2.6 мг | 5 мг | 5.1 | 6.5 |
| Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 1.7 | 2.2 |
| Витамин В9 | 30.1 мкг | 400 мкг | 0.7 | 0.9 |
| Витамин В12 | 1.7 мкг | 3 мкг | 5.7 | 7.2 |
| Витамин С | 34.3 мкг | 90 мкг | 3.8 | 4.8 |
| Витамин D | 3.8 мкг | 10 мкг | 3.7 | 4.7 |
| Витамин E | 5 мг | 15 мг | 3.3 | 4.2 |
| Биотин | 27.3 мг | 50 мг | 5.4 | 6.8 |
| Витамин К | 9.7 мкг | 120 мкг | 0.8 | 1 |
| Витамин РР | 9.7 мг | 20 мг | 4.8 | 6.1 |
| Калий | 1584.3 мг | 2500 мг | 6.3 | 7.9 |
| Кальций | 664.1 мг | 1000 мг | 6.6 | 8.3 |
| Кремний | 36.4 мг | 30 мг | 12 | 15.2 |
| Магний | 198.8 мг | 400 мг | 4.9 | 6.2 |
| Натрий | 2410.3 мг | 1300 мг | 18.4 | 23.2 |
| Сера | 302.8 мг | 500 мг | 6 | 7.6 |
| Фосфор | 931.6 мг | 800 мг | 11.5 | 14.6 |
| Хлор | 908.5 мг | 2300 мг | 3.9 | 4.9 |
| Алюминий | 70 мкг | 30 мкг | 23.1 | 29.2 |
| Железо | 13.2 мг | 18 мг | 7.2 | 9.1 |
| Йод | 37.4 мкг | 150 мкг | 2.5 | 3.1 |
| Кобальт | 14 мкг | 10 мкг | 13.8 | 17.4 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0.2 мкг | 2 мкг | 0.9 | 1.1 |
| Медь | 314.3 мкг | 1000 мкг | 3.1 | 3.9 |
| Никель | 21 мкг | 200 мкг | 1 | 1.3 |
| Рубидий | 107.8 мкг | 200 мкг | 5.3 | 6.7 |
| Селен | 41.1 мкг | 55 мкг | 7.4 | 9.3 |
| Фтор | 106.7 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.3 |
| Хром | 17 мкг | 50 мкг | 3.4 | 4.3 |
| Цинк | 2.9 мг | 12 мг | 2.4 | 3 |
| Бор | 175 мкг | 1200 мкг | 1.4 | 1.8 |
| Ванадий | 35 мкг | 20 мкг | 17.4 | 21.9 |
| Молибден | 18.9 мкг | 70 мкг | 2.7 | 3.4 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам