Шарлотка с яблоками в микроволновке

Name: Шарлотка с яблоками в микроволновке
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 3
Cuisine: Немецкая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Если вам захотелось чего-нибудь сладкого к чаю, а стоять у плиты совсем не хочется, то вы обязательно оцените вариант приготовления шарлотки в микроволновке. Скорость приготовления никак не преуменьшает ее вкус. Единственным отличием данной шарлотки станет отсутствие золотистой корочки, которую имеет пирог из духовки.

3626

Кухня

Немецкая

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

256 ккал

Белки

4,5 гр.

Жиры

5,3 гр.

Углеводы

47,1 гр.

Вода

40,3 гр.

Волокна

1,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

431.2 мкг

900 мкг

6.8

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

3.9

9.2

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

4.9

11.6

Витамин В4

366.2 мг

500 мг

10.4

24.4

Витамин В5

2.1 мг

5 мг

5.8

13.7

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

4.2

9.8

Витамин В9

55.1 мкг

400 мкг

4.6

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

2.7

6.4

Витамин С

20 мкг

90 мкг

3.2

7.4

Витамин D

2.8 мкг

10 мкг

9.4

Витамин E

3.8 мг

15 мг

3.6

8.4

Биотин

26 мг

50 мг

7.4

17.3

Витамин К

5 мкг

120 мкг

0.6

1.4

Витамин РР

9.5 мг

20 мг

6.7

15.8

Калий

1088.7 мг

2500 мг

6.2

14.5

Кальций

218.6 мг

1000 мг

3.1

7.3

Кремний

10.4 мг

30 мг

4.9

11.6

Магний

58.2 мг

400 мг

2.1

4.9

Натрий

599.4 мг

1300 мг

6.6

15.4

Сера

320.2 мг

500 мг

9.1

21.3

Фосфор

492.8 мг

800 мг

8.8

20.5

Хлор

804.5 мг

2300 мг

11.7

Алюминий

220 мкг

30 мкг

104.2

244.4

Железо

10 мг

18 мг

7.9

18.5

Йод

28.4 мкг

150 мкг

2.7

6.3

Кобальт

15.7 мкг

10 мкг

22.3

52.4

Литий

1.6 мкг

70 мкг

0.3

0.8

Марганец

1.2 мкг

2 мкг

8.7

20.4

Медь

479.5 мкг

1000 мкг

6.8

Никель

37.5 мкг

200 мкг

2.7

6.3

Рубидий

126 мкг

200 мкг

Селен

44 мкг

55 мкг

11.4

26.7

Фтор

111.7 мкг

4000 мкг

0.4

0.9

Хром

15.9 мкг

50 мкг

4.5

10.6

Цинк

2.7 мг

12 мг

3.2

7.6

Бор

549.2 мкг

1200 мкг

6.5

15.3

Ванадий

152 мкг

20 мкг

108

253.3

Молибден

39.7 мкг

70 мкг

8.1

18.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить шарлотку с яблоками в микроволновке, для начала подготовим яблоки. Очищайте их от кожуры и семян. Разрезайте на четвертинки и затем на более мелкие кусочки или дольки. Нарезанные яблоки смешайте с порошком корицы. Для сочности шарлотки лучше использовать спелые яблоки, для вкусового контраста – яблоки с кислинкой.

Начинка готова. Можно переходить к тесту. В объемной посуде, используя миксер или венчик, необходимо взбить яйца с сахаром. Добавьте щепотку соли.

В отдельной посуде соедините пшеничную муку с разрыхлителем. Муку перед этим можно просеять.

Сухие компоненты смешиваем с яично-сахарной массой. Все качественно перемешиваем венчиком или миксером. В итоге тесто по текстуре должно получиться воздушным и легким.

После этого добавьте яблоки в тесто и перемешайте до равномерного распределения.

Приготовьте тарелку, которая подходит для микроволной печи. Смажьте ее обильно кусочком сливочного масла. Переместите в нее тесто с начинкой. Ничего страшного, если тесто меньше по объему, чем сама тарелка. В микроволновке шарлотка поднимется. На 10 минут помещаем шарлотку в микроволновую печь (мощностью 600-800 Вт). Спустя это время удостоверьтесь в ее готовности с помощью зубочистки. Главное – не передержать пирог.

Достаем шарлотку и самое время заваривать чай.

Приятного чаепития!

Оценить шарлотка с яблоками в микроволновке

Быстрый фильтр

Шарлотка с корицей Шарлотка с яблоками и корицей Бисквитная шарлотка Шарлотка с яблоками классическая Шарлотка с яблоками без сметаны Шарлотка в микроволновке Шарлотка Шарлотка с яблоками

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Шарлотка с яблоками в микроволновке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить шарлотка с яблоками в микроволновке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке