Самса из магазинного слоеного теста

Name: Самса из магазинного слоеного теста
Prep time: 60 min
Cook time: 35 min
Total time: PT0D1H35M
Yield: 12
Cuisine: Азиатская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Блюдо, популярное в странах Азии и Африки. Самса представляет собой пирожки обычно треугольной формы. Основу начинки составляет мясо и лук, их соотношение можно подбирать в зависимости от своих предпочтений. А слоеное тесто можно купить в магазине и не тратить время на его замес.

5283

Кухня

Азиатская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

359 ккал

Белки

20,9 гр.

Жиры

24,2 гр.

Углеводы

14,3 гр.

Вода

102,2 гр.

Волокна

0,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

4530.2 мкг

900 мкг

41.9

Витамин В1

6.3 мг

1.5 мг

23.5

35.2

Витамин В2

8.7 мг

1.8 мг

27.1

40.5

Витамин В4

1175.8 мг

500 мг

13.1

19.6

Витамин В5

10.5 мг

5 мг

11.7

17.5

Витамин В6

6.4 мг

2 мг

17.8

26.6

Витамин В9

456.3 мкг

400 мкг

6.4

9.5

Витамин В12

33.4 мкг

3 мкг

62.1

92.9

Витамин С

48.1 мкг

90 мкг

4.5

Витамин D

2.5 мкг

10 мкг

1.4

2.1

Витамин E

80.9 мг

15 мг

44.9

Биотин

73.4 мг

50 мг

8.2

12.2

Витамин К

13.8 мкг

120 мкг

0.6

Витамин РР

116.6 мг

20 мг

32.5

48.6

Калий

5271.6 мг

2500 мг

11.7

17.6

Кальций

939 мг

1000 мг

5.2

7.8

Кремний

47.4 мг

30 мг

8.8

13.2

Магний

627 мг

400 мг

8.7

13.1

Натрий

932.2 мг

1300 мг

Сера

3712.7 мг

500 мг

41.4

61.9

Фосфор

3629.3 мг

800 мг

25.3

37.8

Хлор

3602.4 мг

2300 мг

8.7

13.1

Алюминий

3905.9 мкг

30 мкг

725.3

1085

Железо

53.6 мг

18 мг

16.6

24.8

Йод

140.1 мкг

150 мкг

5.2

7.8

Кобальт

128.7 мкг

10 мкг

71.7

107.2

Литий

10.6 мкг

70 мкг

0.8

1.3

Марганец

4.5 мкг

2 мкг

12.7

18.9

Медь

3422.6 мкг

1000 мкг

19.1

28.5

Никель

155.9 мкг

200 мкг

4.3

6.5

Рубидий

2087.8 мкг

200 мкг

58.2

Селен

35.8 мкг

55 мкг

3.6

5.4

Фтор

1112.6 мкг

4000 мкг

1.5

2.3

Хром

131.4 мкг

50 мкг

14.6

21.9

Цинк

52.1 мг

12 мг

24.2

36.2

Бор

1034.7 мкг

1200 мкг

4.8

7.2

Ванадий

215.4 мкг

20 мкг

89.7

Молибден

208 мкг

70 мкг

16.6

24.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить самсу из магазинного слоеного теста, мясо нарежьте мелкими кубиками.

Репчатый лук очистите от шелухи и мелко нарежьте.

На разогретую сковородку влейте растительное масло и обжарьте лук и мясо до готовности, посолите и приправьте по вкусу.

Тесто разделите на части, раскатайте тонкие лепешки. Выложите на них немного начинки и несколько грамм сливочное масла.

От трех точек стяните края теста к центру и хорошо закрепите их, чтобы сок при запекании не вытекал. Противень смажьте растительным маслом и выложите на него заготовки швами вниз. Тесто смажьте взбитым яйцом и посыпьте кунжутом.

Запекайте самсу при 200 градусах 40-45 минут. Готовую выпечку немного остудите и затем подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Оценить самса из магазинного слоеного теста

Быстрый фильтр

Самса Самса из слоеного дрожжевого теста Самса из слоеного теста с мясом Самса из готового слоеного теста Самса из дрожжевого теста Узбекская самса

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Самса из магазинного слоеного теста

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить самса из магазинного слоеного теста

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке