Сало, пропущенное через мясорубку с чесноком
В славянской кухне сало занимает почетное место и его любят многие. Даже в ресторанном меню можно найти гренки с соленым салом и чесноком. Если немного модифицировать эту закуску и пропустить сало и чеснок через мясорубку, то вы получите очень вкусную намазку, которую можно использовать в приготовлении бутербродов.
12002
1
0
Кухня
Восточно-европейская
Время готовки
25 мин. PT25M
Порции
8
Калорийность
763 ккал 4110 ккал 514 ккал
Белки
1,6 гр. 8,4 гр. 1,0 гр.
Жиры
83,6 гр. 450,8 гр. 56,4 гр.
Углеводы
0,8 гр. 4,1 гр. 0,5 гр.
Вода
4,5 гр. 24,2 гр. 3,0 гр.
Волокна
0,3 гр. 1,8 гр. 0,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 67,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
384.7 мкг
900 мкг
7.9
5.3
Витамин В1
0 мг
1.5 мг
0.3
0.2
Витамин В2
0 мг
1.8 мг
0.3
0.2
Витамин В4
3.5 мг
500 мг
0.1
0.1
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
0.2
0.1
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
1.1
0.8
Витамин В9
3.2 мкг
400 мкг
0.1
0.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
23.5 мкг
90 мкг
4.8
3.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
9.6 мг
15 мг
11.9
8
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
114.6 мкг
120 мкг
17.7
11.9
Витамин РР
1.8 мг
20 мг
1.7
1.1
Калий
259.5 мг
2500 мг
1.9
1.3
Кальций
70.8 мг
1000 мг
1.3
0.9
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
21.7 мг
400 мг
1
0.7
Натрий
112.9 мг
1300 мг
1.6
1.1
Сера
1.4 мг
500 мг
0.1
0
Фосфор
95.5 мг
800 мг
2.2
1.5
Хлор
4.7 мг
2300 мг
0
0
Алюминий
27.3 мкг
30 мкг
16.9
11.4
Железо
0.8 мг
18 мг
0.8
0.6
Йод
0.4 мкг
150 мкг
0
0
Кобальт
0.8 мкг
10 мкг
1.4
1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
4.6
3.1
Медь
70.9 мкг
1000 мкг
1.3
0.9
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0.9 мкг
55 мкг
0.3
0.2
Фтор
0.9 мкг
4000 мкг
0
0
Хром
0.2 мкг
50 мкг
0.1
0.1
Цинк
0.3 мг
12 мг
0.4
0.3
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
1.2 мкг
70 мкг
0.3
0.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить сало, пропущенное через мясорубку с чесноком
1
0
Комментарии (0)