Пышные дрожжевые пончики на сковороде классические
Пышные дрожжевые пончики на сковороде классические – это блюдо, представляющее собой пышные круглые кондитерские изделия, которые приготовлены из дрожжевого теста и обжарены на сковороде. Они обладают мягкой и пышной текстурой внутри и золотистой хрустящей корочкой снаружи. Классический рецепт включает в себя использование дрожжей, молока, яиц, сахара, муки и растительного масла. Пончики могут быть посыпаны сахарной пудрой или обмазаны глазурью для улучшения вкуса и внешнего вида.
Используйте муку высшего качества для лучшего результата. Мука с высоким содержанием глютена обычно даёт более пышные пончики.
Попробуйте добавить в тесто различные ароматизаторы, такие как ванильный экстракт, цедра цитрусовых или специи, чтобы придать пончикам дополнительный вкус.
Когда формируете пончики, не делайте их слишком тонкими или слишком толстыми. Оптимальная толщина составляет примерно 1-1,5 см. Это поможет им равномерно прожариваться и подниматься.
Убедитесь, что растительное масло достаточно разогрето, но не перегрето. Лучше всего использовать среднюю температуру жарки, чтобы пончики не сгорели снаружи, а внутри успели пропечься.
Если масло становится слишком горячим, пончики могут обжариваться слишком быстро снаружи, не давая им хорошо прогреться внутри. Поддерживайте умеренную температуру масла на протяжении всего процесса.
Поворачивайте пончики только один раз во время жарки, чтобы избежать утраты их пышности.
Если вы хотите посыпать пончики сахарной пудрой или другими добавками, сделайте это сразу после их приготовления, пока они ещё горячие. Таким образом посыпка лучше прилипнет к поверхности.
Следуя этим советам, вы сможете готовить превосходные пышные дрожжевые пончики, которые будут радовать вашу семью и гостей!
848
26
0
Кухня
Мировая
Время готовки
3 ч. PT3H
Порции
12
Калорийность
402 ккал 2243 ккал 187 ккал
Белки
8,3 гр. 46,5 гр. 3,9 гр.
Жиры
16,2 гр. 90,6 гр. 7,5 гр.
Углеводы
55,2 гр. 308,2 гр. 25,7 гр.
Вода
7,4 гр. 41,6 гр. 3,5 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 46,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
188.2 мкг
900 мкг
3.7
1.7
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
4.6
2.2
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
6.8
3.2
Витамин В4
138.7 мг
500 мг
5
2.3
Витамин В5
1 мг
5 мг
3.6
1.7
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
4.9
2.3
Витамин В9
50.3 мкг
400 мкг
2.3
1
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
1.7
0.8
Витамин С
17.8 мкг
90 мкг
3.5
1.6
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
2.2
1
Витамин E
37.3 мг
15 мг
44.6
20.7
Биотин
13.2 мг
50 мг
4.7
2.2
Витамин К
12.2 мкг
120 мкг
1.8
0.8
Витамин РР
4.4 мг
20 мг
3.9
1.8
Калий
569.2 мг
2500 мг
4.1
1.9
Кальций
202.4 мг
1000 мг
3.6
1.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
176.9 мг
400 мг
7.9
3.7
Натрий
2081 мг
1300 мг
28.7
13.3
Сера
106.1 мг
500 мг
3.8
1.8
Фосфор
216.9 мг
800 мг
4.9
2.3
Хлор
3071.8 мг
2300 мг
23.9
11.1
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.3
0.1
Железо
9.1 мг
18 мг
9.1
4.2
Йод
11.4 мкг
150 мкг
1.4
0.6
Кобальт
6.3 мкг
10 мкг
11.2
5.2
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.3 мкг
2 мкг
3
1.4
Медь
81.7 мкг
1000 мкг
1.5
0.7
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
16.9 мкг
55 мкг
5.5
2.6
Фтор
30.6 мкг
4000 мкг
0.1
0.1
Хром
2.2 мкг
50 мкг
0.8
0.4
Цинк
0.7 мг
12 мг
1.1
0.5
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
9.4 мкг
70 мкг
2.4
1.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления












Оценить пышные дрожжевые пончики на сковороде классические
26
0
Комментарии (0)