Пончики без дрожжей

Name: Пончики без дрожжей
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 10
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Пончики без дрожжей представляют собой замечательную выпечку, которая получится с первого раза. Для украшения можно использовать глазурь или растопленный шоколад. Ароматное лакомство получается невероятно аппетитным. И дети, и взрослые всегда остаются в восторге от домашних угощений.

563

Кухня

Мировая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

362 ккал

Белки

10,1 гр.

Жиры

22,4 гр.

Углеводы

30,5 гр.

Вода

33,4 гр.

Волокна

1,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

567.5 мкг

900 мкг

17.8

6.3

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

7.3

2.6

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

13.8

4.9

Витамин В4

351.8 мг

500 мг

19.9

Витамин В5

2 мг

5 мг

11.3

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

7.5

2.6

Витамин В9

52.2 мкг

400 мкг

3.7

1.3

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

5.4

1.9

Витамин С

1.4 мкг

90 мкг

0.4

0.2

Витамин D

3.2 мкг

10 мкг

9.1

3.2

Витамин E

12.9 мг

15 мг

24.4

8.6

Биотин

126.2 мг

50 мг

71.4

25.2

Витамин К

3.1 мкг

120 мкг

0.7

0.3

Витамин РР

9.6 мг

20 мг

13.6

4.8

Калий

949.9 мг

2500 мг

10.8

3.8

Кальций

353 мг

1000 мг

3.5

Кремний

4.2 мг

30 мг

1.4

Магний

55.3 мг

400 мг

3.9

1.4

Натрий

646.8 мг

1300 мг

14.1

Сера

342.3 мг

500 мг

19.4

6.8

Фосфор

738.6 мг

800 мг

26.1

9.2

Хлор

861.4 мг

2300 мг

10.6

3.7

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.5

0.2

Железо

5 мг

18 мг

7.8

2.8

Йод

84.2 мкг

150 мкг

15.9

5.6

Кобальт

18.9 мкг

10 мкг

53.5

18.9

Литий

70 мкг

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

3.5

Медь

275.8 мкг

1000 мкг

7.8

2.8

Никель

5.1 мкг

200 мкг

0.7

0.3

Рубидий

200 мкг

Селен

46.5 мкг

55 мкг

23.9

8.4

Фтор

388.8 мкг

4000 мкг

2.8

Хром

28.7 мкг

50 мкг

16.3

5.7

Цинк

2.6 мг

12 мг

2.1

Бор

38.9 мкг

1200 мкг

0.9

0.3

Ванадий

94.5 мкг

20 мкг

133.8

47.3

Молибден

23.7 мкг

70 мкг

9.6

3.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Достаем перечисленные выше ингредиенты.

Размягченное сливочное масло перекладываем в глубокую миску. Добавляем ванильный сахар. Перетираем венчиком до однородности.

Вливаем мед и разбиваем яйца. Разбалтываем до однородной консистенции.

К получившейся смеси заливаем подогретое молоко. Размешиваем венчиком.

К жидкой смеси просеиваем разрыхлитель, пшеничную и миндальную муку. Вымешиваем тесто до гладкости. После чего перекладываем тесто в кулинарный мешок. Разогреваем духовку до 180 градусов.

В специальную силиконовую форму выкладываем из кулинарного мешка тесто. Помещаем форму в горячую духовку. Выпекаем полчаса. Готовность проверяем зубочисткой. Время выпекания зависит от размеров пончиков и техники. Тем временем можно приготовить глазурь самостоятельно или развести по инструкции на пакетике с глазурью.

Горячие пончики немного остужаем в форме. Аккуратно достаем их из формы. Покрываем глазурью и посыпаем кондитерскими украшениями. Завариваем напитки и наслаждаемся лакомством. Приятного аппетита!

Оценить пончики без дрожжей

Быстрый фильтр

Пончики

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пончики без дрожжей

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пончики без дрожжей

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке