Помидоры в собственном соку с уксусом с чесноком на зиму «Пальчики оближешь»
Помидоры в собственном соку с уксусом с чесноком на зиму «Пальчики оближешь» отличаются насыщенным вкусом и удивительным ароматом. Такое угощение точно не задержится на ваших полках. Подавайте сочный и аппетитный продукт в качестве дополнения к домашним блюдам.
1758
23
0
Кухня
Русская
Время готовки
70 мин. PT70M
Порции
1
Калорийность
33 ккал 376 ккал 376 ккал
Белки
0,7 гр. 8,4 гр. 8,4 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,5 гр. 0,5 гр.
Углеводы
8,1 гр. 92,9 гр. 92,9 гр.
Вода
87,8 гр. 1012,8 гр. 1012,8 гр.
Волокна
0,5 гр. 5,3 гр. 5,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1154,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1234.1 мкг
900 мкг
11.9
137.1
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
2.5
29
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
2
22.6
Витамин В4
4.8 мг
500 мг
0.1
1
Витамин В5
0.2 мг
5 мг
0.3
3.2
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
0.6
6.7
Витамин В9
78.1 мкг
400 мкг
1.7
19.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
270.9 мкг
90 мкг
26.1
301
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.6 мг
15 мг
0.3
3.7
Биотин
0.1 мг
50 мг
0
0.2
Витамин К
571.1 мкг
120 мкг
41.2
475.9
Витамин РР
6.1 мг
20 мг
2.6
30.3
Калий
2906.2 мг
2500 мг
10.1
116.2
Кальций
335.6 мг
1000 мг
2.9
33.6
Кремний
64.5 мг
30 мг
18.6
215
Магний
49.9 мг
400 мг
1.1
12.5
Натрий
11792.9 мг
1300 мг
78.6
907.1
Сера
193.3 мг
500 мг
3.3
38.7
Фосфор
425.2 мг
800 мг
4.6
53.2
Хлор
18526.2 мг
2300 мг
69.8
805.5
Алюминий
1459.2 мкг
30 мкг
421.5
4864
Железо
6.3 мг
18 мг
3
34.8
Йод
20.7 мкг
150 мкг
1.2
13.8
Кобальт
15.5 мкг
10 мкг
13.4
154.6
Литий
209.9 мкг
70 мкг
26
299.9
Марганец
0.9 мкг
2 мкг
3.7
42.9
Медь
842.9 мкг
1000 мкг
7.3
84.3
Никель
6.4 мкг
200 мкг
0.3
3.2
Рубидий
272 мкг
200 мкг
11.8
136
Селен
5.7 мкг
55 мкг
0.9
10.3
Фтор
173.9 мкг
4000 мкг
0.4
4.3
Хром
1.3 мкг
50 мкг
0.2
2.6
Цинк
2.5 мг
12 мг
1.8
21
Бор
1800 мкг
1200 мкг
13
150
Ванадий
40 мкг
20 мкг
17.3
200
Молибден
103 мкг
70 мкг
12.8
147.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
















Оценить помидоры в собственном соку с уксусом с чесноком на зиму «Пальчики оближешь»
23
0
Комментарии (0)