Плюшки Московские на молоке
Московские плюшки на молоке и дрожжах – это очень вкусный, ароматный десерт, который просто приготовить дома в духовке. Домашние с радостью насладятся аппетитным десертом, а гости точно возьмут его на заметку!
2036
38
0
Кухня
Русская
Время готовки
150 мин. PT150M
Порции
4
Калорийность
381 ккал 2940 ккал 735 ккал
Белки
7,6 гр. 58,9 гр. 14,7 гр.
Жиры
11,4 гр. 88,1 гр. 22,0 гр.
Углеводы
60,4 гр. 466,2 гр. 116,6 гр.
Вода
16,1 гр. 124,1 гр. 31,0 гр.
Волокна
2,3 гр. 17,5 гр. 4,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 193,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
376.7 мкг
900 мкг
5.4
10.5
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
8.9
17.2
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
4.8
9.2
Витамин В4
398.5 мг
500 мг
10.3
19.9
Витамин В5
2.2 мг
5 мг
5.7
11.1
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
7.4
14.3
Витамин В9
143.4 мкг
400 мкг
4.6
9
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
1.3
2.4
Витамин С
0.1 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
1.9 мкг
10 мкг
2.4
4.7
Витамин E
25.9 мг
15 мг
22.4
43.2
Биотин
21.1 мг
50 мг
5.5
10.6
Витамин К
6.2 мкг
120 мкг
0.7
1.3
Витамин РР
16.6 мг
20 мг
10.7
20.7
Калий
883.5 мг
2500 мг
4.6
8.8
Кальций
180.2 мг
1000 мг
2.3
4.5
Кремний
20 мг
30 мг
8.6
16.7
Магний
150.7 мг
400 мг
4.9
9.4
Натрий
486.3 мг
1300 мг
4.8
9.4
Сера
452.9 мг
500 мг
11.7
22.6
Фосфор
553.1 мг
800 мг
9
17.3
Хлор
783.8 мг
2300 мг
4.4
8.5
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.2
0.4
Железо
9 мг
18 мг
6.5
12.5
Йод
18.6 мкг
150 мкг
1.6
3.1
Кобальт
13.7 мкг
10 мкг
17.7
34.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.9 мкг
2 мкг
18.6
35.9
Медь
551.5 мкг
1000 мкг
7.1
13.8
Никель
11 мкг
200 мкг
0.7
1.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
46.9 мкг
55 мкг
11.1
21.3
Фтор
140.5 мкг
4000 мкг
0.5
0.9
Хром
13.2 мкг
50 мкг
3.4
6.6
Цинк
4.2 мг
12 мг
4.5
8.7
Бор
185 мкг
1200 мкг
2
3.9
Ванадий
450 мкг
20 мкг
291.5
562.5
Молибден
67 мкг
70 мкг
12.4
23.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Приятного аппетита!
Оценить плюшки Московские на молоке
Оценить рецепт
38
0
Комментарии (0)