Песочный пирог с яблоками и корицей
Песочный пирог с яблоками и корицей – это нежное сочетание хрустящего коржа из песочного теста, сладкой начинки из спелых яблок и ароматной корицы. Этот десерт наполнен теплыми нотками осеннего дня и неповторимым вкусом. Украсим пирог сахарной пудрой, и он моментально превращается в настоящий шедевр кондитерского искусства.
12
13
0
Кухня
Мировая
Время готовки
80 мин. PT80M
Порции
12
Калорийность
258 ккал 4393 ккал 366 ккал
Белки
3,5 гр. 60,2 гр. 5,0 гр.
Жиры
8,0 гр. 136,5 гр. 11,4 гр.
Углеводы
42,3 гр. 719,6 гр. 60,0 гр.
Вода
39,1 гр. 666,4 гр. 55,5 гр.
Волокна
1,4 гр. 23,5 гр. 2,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 141,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1078.4 мкг
900 мкг
7
10
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
1.6
2.2
Витамин В2
1 мг
1.8 мг
3.2
4.5
Витамин В4
307 мг
500 мг
3.6
5.1
Витамин В5
2 мг
5 мг
2.3
3.3
Витамин В6
0.9 мг
2 мг
2.7
3.9
Витамин В9
24.3 мкг
400 мкг
0.4
0.5
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
1.1
1.6
Витамин С
81.2 мкг
90 мкг
5.3
7.5
Витамин D
4.5 мкг
10 мкг
2.6
3.8
Витамин E
5.7 мг
15 мг
2.2
3.2
Биотин
24 мг
50 мг
2.8
4
Витамин К
19.5 мкг
120 мкг
1
1.4
Витамин РР
8.9 мг
20 мг
2.6
3.7
Калий
3212.2 мг
2500 мг
7.5
10.7
Кальций
658.7 мг
1000 мг
3.9
5.5
Кремний
12 мг
30 мг
2.3
3.3
Магний
144.3 мг
400 мг
2.1
3
Натрий
839.4 мг
1300 мг
3.8
5.4
Сера
245.4 мг
500 мг
2.9
4.1
Фосфор
886.6 мг
800 мг
6.5
9.2
Хлор
780.5 мг
2300 мг
2
2.8
Алюминий
660 мкг
30 мкг
129.2
183.3
Железо
26 мг
18 мг
8.5
12
Йод
34 мкг
150 мкг
1.3
1.9
Кобальт
17.2 мкг
10 мкг
10.1
14.3
Литий
4.8 мкг
70 мкг
0.4
0.6
Марганец
2.4 мкг
2 мкг
7.1
10
Медь
1154.5 мкг
1000 мкг
6.8
9.6
Никель
102 мкг
200 мкг
3
4.3
Рубидий
378 мкг
200 мкг
11.1
15.8
Селен
39.7 мкг
55 мкг
4.2
6
Фтор
295.6 мкг
4000 мкг
0.4
0.6
Хром
28.6 мкг
50 мкг
3.4
4.8
Цинк
2.7 мг
12 мг
1.3
1.8
Бор
1470 мкг
1200 мкг
7.2
10.2
Ванадий
24 мкг
20 мкг
7
10
Молибден
43.7 мкг
70 мкг
3.7
5.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить песочный пирог с яблоками и корицей
Оценить рецепт
13
0
Комментарии (0)