Суп с фрикадельками для малышей до года
Паштет из мяса индейки
Паштет из мяса индейки обладает нежной текстурой и отменным вкусом. Восхитительную закуску без труда приготовит любой в домашних условиях. Коньяк и соус Бер Руж используют по желанию. Прованские травы придают паштету потрясающий аромат. Домашнее угощение в разы превосходит магазинную закуску.
Кухня
Французская
Время готовки
2 ч.
PT2H
Порции
2
Калорийность
323 ккал
839 ккал
419 ккал
Белки
6,1 гр.
15,9 гр.
7,9 гр.
Жиры
28,5 гр.
74,0 гр.
37,0 гр.
Углеводы
4,5 гр.
11,8 гр.
5,9 гр.
Вода
32,4 гр.
84,3 гр.
42,1 гр.
Волокна
1,2 гр.
3,1 гр.
1,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 490.5 мкг | 900 мкг | 21 | 27.2 |
Витамин В1 | 0.7 мг | 1.5 мг | 18.4 | 23.9 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 5 | 6.5 |
Витамин В4 | 19.4 мг | 500 мг | 1.5 | 1.9 |
Витамин В5 | 0.8 мг | 5 мг | 6.4 | 8.3 |
Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 7.6 | 9.9 |
Витамин В9 | 21.5 мкг | 400 мкг | 2.1 | 2.7 |
Витамин В12 | 0.3 мкг | 3 мкг | 3.3 | 4.2 |
Витамин С | 9.1 мкг | 90 мкг | 3.9 | 5.1 |
Витамин D | 1.2 мкг | 10 мкг | 4.8 | 6.2 |
Витамин E | 1.1 мг | 15 мг | 2.9 | 3.7 |
Биотин | 0.7 мг | 50 мг | 0.5 | 0.7 |
Витамин К | 18.4 мкг | 120 мкг | 5.9 | 7.6 |
Витамин РР | 3.4 мг | 20 мг | 6.6 | 8.6 |
Калий | 485.5 мг | 2500 мг | 7.5 | 9.7 |
Кальций | 110.2 мг | 1000 мг | 4.2 | 5.5 |
Кремний | 3.8 мг | 30 мг | 4.8 | 6.3 |
Магний | 42.4 мг | 400 мг | 4.1 | 5.3 |
Натрий | 2456.4 мг | 1300 мг | 72.8 | 94.5 |
Сера | 80.5 мг | 500 мг | 6.2 | 8 |
Фосфор | 214.5 мг | 800 мг | 10.3 | 13.4 |
Хлор | 3600.2 мг | 2300 мг | 60.3 | 78.3 |
Алюминий | 300 мкг | 30 мкг | 385 | 500 |
Железо | 3.4 мг | 18 мг | 7.2 | 9.3 |
Йод | 2.3 мкг | 150 мкг | 0.6 | 0.8 |
Кобальт | 4.7 мкг | 10 мкг | 17.9 | 23.3 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 8.7 | 11.3 |
Медь | 777.4 мкг | 1000 мкг | 29.9 | 38.9 |
Никель | 2.3 мкг | 200 мкг | 0.4 | 0.6 |
Рубидий | 357 мкг | 200 мкг | 68.7 | 89.3 |
Селен | 19.2 мкг | 55 мкг | 13.4 | 17.4 |
Фтор | 74.5 мкг | 4000 мкг | 0.7 | 0.9 |
Хром | 1.5 мкг | 50 мкг | 1.2 | 1.5 |
Цинк | 3 мг | 12 мг | 9.6 | 12.4 |
Бор | 150 мкг | 1200 мкг | 4.8 | 6.3 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 6.6 мкг | 70 мкг | 3.6 | 4.7 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам