Главная
➠ Намазка на хлеб из селедки

Намазка на хлеб из селедки

Name: Намазка на хлеб из селедки
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1
Cuisine: Русская
Ingredients: Селедка соленая 100 гр.; Морковь 2 шт.; Яйцо 2 шт.; Сыр твердый 70 гр.; Майонез 1 ст.л.; Зелень по желанию; Масло сливочное 70 гр.

237

35 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Намазка на хлеб из селедки позволит за пару минут приготовить вкусную закуску для всей семьи. Состав продуктов подобран таким образом, чтобы масса получилась нежной, а оттенки вкусов всех составляющих, гармонично сочетались между собой.

Кухня Русская

Время готовки 50 мин.

Порции 1

Калорийность 233 ккал 1185 ккал 1185 ккал

Белки 9,6 гр. 48,8 гр. 48,8 гр.

Жиры 20,5 гр. 104,3 гр. 104,3 гр.

Углеводы 2,5 гр. 12,6 гр. 12,6 гр.

Вода 64,6 гр. 328,1 гр. 328,1 гр.

Пищевые волокна 0,7 гр. 3,4 гр. 3,4 гр.

Виктория Фролова (185 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Селедка соленая 100 гр. Морковь 2 шт. Яйцо 2 шт. Сыр твердый 70 гр. Майонез 1 ст.л. Зелень по желанию Масло сливочное 70 гр.

Процесс приготовления

Сварите морковку и яйца. Когда они остынут, очистите их.

Если вы хотите в итоге получить однородную пастообразную массу, то для измельчения продуктов используйте блендер. Если вам нравится чувствовать кусочки и вкус отдельных ингредиентов, то возьмите мясорубку.

Все продукты по очереди прокрутите через мясорубку прямо в миску. Сливочное масло предварительно подморозьте.

Далее добавьте в намазку майонез, еще раз перемешайте массу. Переложите намазку в удобную емкость для хранения.

Наносите намазку из селедки на ломтики хлеба или на поджаренные гренки. Подавайте их к столу в виде холодной закуски. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 80.74%

Витамин В1 3.67%

Витамин В2 12.05%

Витамин В4 11.86%

Витамин В5 11.83%

Витамин В6 8.49%

Витамин В9 2.05%

Витамин В12 10.64%

Витамин С 2.65%

Витамин D 7.88%

Витамин E 9.75%

Биотин 9.71%

Витамин К 6.91%

Витамин РР 15.77%

Калий 6.89%

Кальций 15.61%

Кремний 22.97%

Магний 6.41%

Натрий 13.88%

Сера 20.09%

Фосфор 21.75%

Хлор 11.12%

Алюминий 300.3%

Железо 6.62%

Йод 9.06%

Кобальт 106.07%

Литий 2.36%

Марганец 4.46%

Медь 6.4%

Никель 1.42%

Рубидий 3.24%

Селен 28.84%

Фтор 2.79%

Хром 25.06%

Цинк 8.31%

Бор 4.59%

Ванадий 136.42%

Молибден 10.92%

Витамин A 410.16%

Витамин В1 18.62%

Витамин В2 61.22%

Витамин В4 60.23%

Витамин В5 60.08%

Витамин В6 43.15%

Витамин В9 10.44%

Витамин В12 54.07%

Витамин С 13.47%

Витамин D 40.02%

Витамин E 49.55%

Биотин 49.34%

Витамин К 35.09%

Витамин РР 80.12%

Калий 35.01%

Кальций 79.28%

Кремний 116.67%

Магний 32.57%

Натрий 70.5%

Сера 102.06%

Фосфор 110.49%

Хлор 56.51%

Алюминий 1525.53%

Железо 33.61%

Йод 46%

Кобальт 538.84%

Литий 12%

Марганец 22.67%

Медь 32.51%

Никель 7.2%

Рубидий 16.45%

Селен 146.49%

Фтор 14.19%

Хром 127.3%

Цинк 42.21%

Бор 23.33%

Ванадий 693%

Молибден 55.49%