Суп с фрикадельками для малышей до года
Муссовой торт с клубникой
Муссовой торт с клубникой поразит вас своей нежностью и воздушностью. Такой десерт идеально подойдет для семейных праздников и других торжественных событий. Сочетание тающего во рту мусса и сочной клубники точно никого не оставит равнодушным. Берите на заметку!
Кухня
Мировая
Время готовки
3 ч.
PT3H
Порции
8
Калорийность
151 ккал
1751 ккал
219 ккал
Белки
2,7 гр.
31,3 гр.
3,9 гр.
Жиры
4,7 гр.
54,4 гр.
6,8 гр.
Углеводы
24,1 гр.
279,8 гр.
35,0 гр.
Вода
64,8 гр.
752,0 гр.
94,0 гр.
Волокна
2,1 гр.
24,0 гр.
3,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 278.1 мкг | 900 мкг | 2.7 | 3.9 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.8 | 2.7 |
Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 2.4 | 3.5 |
Витамин В4 | 40.6 мг | 500 мг | 0.7 | 1 |
Витамин В5 | 1.5 мг | 5 мг | 2.6 | 3.8 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 2 | 2.9 |
Витамин В9 | 77.2 мкг | 400 мкг | 1.7 | 2.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 421 мкг | 90 мкг | 40.3 | 58.5 |
Витамин D | 0.7 мкг | 10 мкг | 0.6 | 0.8 |
Витамин E | 7.5 мг | 15 мг | 4.3 | 6.3 |
Биотин | 27.2 мг | 50 мг | 4.7 | 6.8 |
Витамин К | 15 мкг | 120 мкг | 1.1 | 1.6 |
Витамин РР | 8.4 мг | 20 мг | 3.6 | 5.2 |
Калий | 1576.8 мг | 2500 мг | 5.4 | 7.9 |
Кальций | 477.9 мг | 1000 мг | 4.1 | 6 |
Кремний | 673.2 мг | 30 мг | 193.4 | 280.5 |
Магний | 240.6 мг | 400 мг | 5.2 | 7.5 |
Натрий | 475.9 мг | 1300 мг | 3.2 | 4.6 |
Сера | 101.9 мг | 500 мг | 1.8 | 2.5 |
Фосфор | 448.2 мг | 800 мг | 4.8 | 7 |
Хлор | 115.6 мг | 2300 мг | 0.4 | 0.6 |
Алюминий | 173 мкг | 30 мкг | 49.7 | 72.1 |
Железо | 15.3 мг | 18 мг | 7.3 | 10.7 |
Йод | 6.8 мкг | 150 мкг | 0.4 | 0.6 |
Кобальт | 27.2 мкг | 10 мкг | 23.4 | 34 |
Литий | 20.4 мкг | 70 мкг | 2.5 | 3.6 |
Марганец | 2.3 мкг | 2 мкг | 9.7 | 14.1 |
Медь | 1954.8 мкг | 1000 мкг | 16.9 | 24.4 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 125.1 мкг | 200 мкг | 5.4 | 7.8 |
Селен | 2.8 мкг | 55 мкг | 0.4 | 0.6 |
Фтор | 277 мкг | 4000 мкг | 0.6 | 0.9 |
Хром | 13.6 мкг | 50 мкг | 2.3 | 3.4 |
Цинк | 2.1 мг | 12 мг | 1.5 | 2.2 |
Бор | 1258 мкг | 1200 мкг | 9 | 13.1 |
Ванадий | 61.2 мкг | 20 мкг | 26.4 | 38.3 |
Молибден | 80.4 мкг | 70 мкг | 9.9 | 14.4 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам