Медовые коржи для торта в духовке
Медовик – один из самых популярных тортов. Даже в меню любого кафе и ресторана всегда можно найти десерт с таким названием. Приготовить медовые коржи для торта в домашних условиях очень просто, следуя этому подробному рецепту.
2365
89
0
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
8
Калорийность
342 ккал 3702 ккал 463 ккал
Белки
7,5 гр. 80,9 гр. 10,1 гр.
Жиры
5,8 гр. 63,2 гр. 7,9 гр.
Углеводы
63,8 гр. 690,7 гр. 86,3 гр.
Вода
17,2 гр. 186,0 гр. 23,3 гр.
Волокна
2,1 гр. 22,4 гр. 2,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 135,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
580 мкг
900 мкг
6
8.1
Витамин В1
1.2 мг
1.5 мг
7.6
10.3
Витамин В2
0.8 мг
1.8 мг
4.3
5.8
Витамин В4
608.9 мг
500 мг
11.3
15.2
Витамин В5
3.5 мг
5 мг
6.5
8.8
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
6.6
8.9
Витамин В9
181.1 мкг
400 мкг
4.2
5.7
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
1.8
2.4
Витамин С
1.8 мкг
90 мкг
0.2
0.3
Витамин D
3.2 мкг
10 мкг
3
4
Витамин E
11.5 мг
15 мг
7.1
9.6
Биотин
263 мг
50 мг
48.6
65.8
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
22.6 мг
20 мг
10.5
14.2
Калий
980.4 мг
2500 мг
3.6
4.9
Кальций
204.5 мг
1000 мг
1.9
2.6
Кремний
25.6 мг
30 мг
7.9
10.7
Магний
117.7 мг
400 мг
2.7
3.7
Натрий
3466.8 мг
1300 мг
24.6
33.3
Сера
647 мг
500 мг
12
16.2
Фосфор
790.4 мг
800 мг
9.1
12.4
Хлор
311 мг
2300 мг
1.2
1.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
11.6 мг
18 мг
6
8.1
Йод
32.8 мкг
150 мкг
2
2.7
Кобальт
21.4 мкг
10 мкг
19.8
26.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.7 мкг
2 мкг
17
23
Медь
770.3 мкг
1000 мкг
7.1
9.6
Никель
14.1 мкг
200 мкг
0.7
0.9
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
72.2 мкг
55 мкг
12.1
16.4
Фтор
261.3 мкг
4000 мкг
0.6
0.8
Хром
18.5 мкг
50 мкг
3.4
4.6
Цинк
5.8 мг
12 мг
4.5
6.1
Бор
236.8 мкг
1200 мкг
1.8
2.5
Ванадий
576 мкг
20 мкг
266.2
360
Молибден
86.6 мкг
70 мкг
11.4
15.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить медовые коржи для торта в духовке
Оценить рецепт
89
0
Комментарии (0)