Медовик с сырным кремом
Медовик с сырным кремом прост вкусен и понравится вашим домочадцам! Торт Медовик – одно из самых популярных праздничных лакомств. Особый цвет и вкус придает коржам мед, а крем на основе сливок сыра маскарпоне делает торт просто изумительно нежным. Готовить его довольно просто, а вот со стола он исчезает в одно мгновенье!
37984
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
6
Калорийность
357 ккал 3674 ккал 612 ккал
Белки
5,5 гр. 56,8 гр. 9,5 гр.
Жиры
8,8 гр. 90,2 гр. 15,0 гр.
Углеводы
63,3 гр. 650,3 гр. 108,4 гр.
Вода
15,8 гр. 162,4 гр. 27,1 гр.
Волокна
1,4 гр. 14,0 гр. 2,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 171,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
778.8 мкг
900 мкг
8.4
14.4
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
5.6
9.6
Витамин В2
0.8 мг
1.8 мг
4.4
7.5
Витамин В4
484.4 мг
500 мг
9.4
16.1
Витамин В5
2.9 мг
5 мг
5.7
9.7
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
5.4
9.2
Витамин В9
116.5 мкг
400 мкг
2.8
4.9
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
1.9
3.2
Витамин С
2.7 мкг
90 мкг
0.3
0.5
Витамин D
3.7 мкг
10 мкг
3.6
6.2
Витамин E
8.6 мг
15 мг
5.6
9.5
Биотин
372.2 мг
50 мг
72.4
124.1
Витамин К
0.4 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
15.8 мг
20 мг
7.7
13.2
Калий
721.4 мг
2500 мг
2.8
4.8
Кальций
186.2 мг
1000 мг
1.8
3.1
Кремний
16 мг
30 мг
5.2
8.9
Магний
81.3 мг
400 мг
2
3.4
Натрий
6759.2 мг
1300 мг
50.6
86.7
Сера
482.5 мг
500 мг
9.4
16.1
Фосфор
607.7 мг
800 мг
7.4
12.7
Хлор
268.7 мг
2300 мг
1.1
1.9
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.2
0.3
Железо
9.4 мг
18 мг
5.1
8.7
Йод
29.8 мкг
150 мкг
1.9
3.3
Кобальт
17.7 мкг
10 мкг
17.2
29.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.3 мкг
2 мкг
11.3
19.3
Медь
551 мкг
1000 мкг
5.4
9.2
Никель
8.8 мкг
200 мкг
0.4
0.7
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
57.8 мкг
55 мкг
10.2
17.5
Фтор
238.5 мкг
4000 мкг
0.6
1
Хром
13.2 мкг
50 мкг
2.6
4.4
Цинк
4.3 мг
12 мг
3.5
5.9
Бор
148 мкг
1200 мкг
1.2
2.1
Ванадий
360 мкг
20 мкг
175.1
300
Молибден
56.6 мкг
70 мкг
7.9
13.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления












Приятного аппетита!
Оценить медовик с сырным кремом
1
0
Комментарии (0)