Медовик с маскарпоне
Торт медовик – удивительно популярный десерт, который требует длительного приготовления. Этот торт можно готовить с разными начинками и кремами. Допустимо использовать заварной или сливочный крем, а также орехи и сухофрукты. Наш вариант медовика, где используется маскарпоне, выходит наиболее изысканным и нежным.
9608
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч. PT4H
Порции
6
Калорийность
309 ккал 8188 ккал 1365 ккал
Белки
5,9 гр. 157,9 гр. 26,3 гр.
Жиры
17,9 гр. 475,6 гр. 79,3 гр.
Углеводы
33,5 гр. 887,9 гр. 148,0 гр.
Вода
17,0 гр. 449,9 гр. 75,0 гр.
Волокна
0,5 гр. 14,0 гр. 2,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 442,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
4374.5 мкг
900 мкг
18.3
81
Витамин В1
3 мг
1.5 мг
7.6
33.7
Витамин В2
2.4 мг
1.8 мг
5.1
22.5
Витамин В4
861.1 мг
500 мг
6.5
28.7
Витамин В5
6.6 мг
5 мг
5
22.1
Витамин В6
2 мг
2 мг
3.7
16.6
Витамин В9
236.1 мкг
400 мкг
2.2
9.8
Витамин В12
2.3 мкг
3 мкг
2.9
12.9
Витамин С
7.4 мкг
90 мкг
0.3
1.4
Витамин D
3.3 мкг
10 мкг
1.3
5.6
Витамин E
18.6 мг
15 мг
4.7
20.6
Биотин
421.4 мг
50 мг
31.8
140.5
Витамин К
24.3 мкг
120 мкг
0.8
3.4
Витамин РР
23.8 мг
20 мг
4.5
19.8
Калий
2995.5 мг
2500 мг
4.5
20
Кальций
2617.8 мг
1000 мг
9.9
43.6
Кремний
16 мг
30 мг
2
8.9
Магний
283.6 мг
400 мг
2.7
11.8
Натрий
11669.3 мг
1300 мг
33.8
149.6
Сера
797.2 мг
500 мг
6
26.6
Фосфор
2450.7 мг
800 мг
11.5
51.1
Хлор
1103.6 мг
2300 мг
1.8
8
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
22.3 мг
18 мг
4.7
20.6
Йод
54.5 мкг
150 мкг
1.4
6.1
Кобальт
24.7 мкг
10 мкг
9.3
41.2
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.3 мкг
2 мкг
4.4
19.5
Медь
659.7 мкг
1000 мкг
2.5
11
Никель
8.8 мкг
200 мкг
0.2
0.7
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
95.3 мкг
55 мкг
6.5
28.9
Фтор
371 мкг
4000 мкг
0.3
1.5
Хром
13.2 мкг
50 мкг
1
4.4
Цинк
12.8 мг
12 мг
4
17.8
Бор
148 мкг
1200 мкг
0.5
2.1
Ванадий
360 мкг
20 мкг
67.8
300
Молибден
56.6 мкг
70 мкг
3
13.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить медовик с маскарпоне
1
0
Комментарии (0)