Главная
➠ Заготовки
➠ Ассорти из огурцов и помидоров на зиму
➠ Маринованные огурцы с помидорами «Ассорти» на зиму

Маринованные огурцы с помидорами «Ассорти» на зиму

Name: Маринованные огурцы с помидорами «Ассорти» на зиму
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 2
Cuisine: Мировая

7286

58 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (6) Комментарии (0)

Маринованные огурцы с помидорами «Ассорти» на зиму – это настоящее богатство вкусов, сочетающее в себе легкость огурцов и сочность помидоров, а также нотки специй и ароматов трав. Каждый маринованный огурец или помидор – это настоящий взрыв вкуса, напоминающий о лучших традициях домашней кухни. Банка с ассорти станет настоящим кладом для зимних вечеров, украшая стол и радуя близких своими ароматами и вкусом. Эти маринованные огурцы с помидорами поднимут настроение даже в самый мрачный день, напоминая о теплых летних днях.

Кухня Мировая

Время готовки 45 мин.

Порции 2

Калорийность 18 ккал 282 ккал 141 ккал

Белки 0,2 гр. 3,9 гр. 2,0 гр.

Жиры 0,0 гр. 0,5 гр. 0,3 гр.

Углеводы 4,3 гр. 69,1 гр. 34,6 гр.

Вода 93,1 гр. 1491,3 гр. 745,6 гр.

Волокна 0,3 гр. 4,2 гр. 2,1 гр.

Маринованные огурцы с помидорами «Ассорти» на зиму

Ингредиенты

Введите значение

Огурцы 250 гр. Помидоры 250 гр. Соль 1 ст.л. Сахар-песок 2 ст.л. Уксус столовый 9% 1 ст.л. Чеснок 3 зуб. Вода 1 л. Перец душистый горошек 1 по вкусу

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	249.5 мкг	900 мкг	1.7	13.9
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	0.8	6
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	0.6	5
Витамин В4	15.9 мг	500 мг	0.2	1.6
Витамин В5	0.8 мг	5 мг	1	7.7
Витамин В6	0.1 мг	2 мг	0.4	3.3
Витамин В9	10.1 мкг	400 мкг	0.2	1.3
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	76.6 мкг	90 мкг	5.3	42.5
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	0.3 мг	15 мг	0.1	0.9
Биотин	2.3 мг	50 мг	0.3	2.3
Витамин К	60.8 мкг	120 мкг	3.2	25.3
Витамин РР	2.1 мг	20 мг	0.7	5.3
Калий	1006.2 мг	2500 мг	2.5	20.1
Кальций	262.3 мг	1000 мг	1.6	13.1
Кремний	15 мг	30 мг	3.1	25
Магний	57 мг	400 мг	0.9	7.1
Натрий	11683.3 мг	1300 мг	56.1	449.4
Сера	199 мг	500 мг	2.5	19.9
Фосфор	180.5 мг	800 мг	1.4	11.3
Хлор	18064.7 мг	2300 мг	49	392.7
Алюминий	337.5 мкг	30 мкг	70.2	562.5
Железо	3.6 мг	18 мг	1.2	9.9
Йод	12.9 мкг	150 мкг	0.5	4.3
Кобальт	9.9 мкг	10 мкг	6.2	49.3
Литий	52.3 мкг	70 мкг	4.7	37.3
Марганец	0.7 мкг	2 мкг	2.3	18.6
Медь	510.9 мкг	1000 мкг	3.2	25.5
Никель	1 мкг	200 мкг	0	0.3
Рубидий	67.5 мкг	200 мкг	2.1	16.9
Селен	2.8 мкг	55 мкг	0.3	2.5
Фтор	1085.6 мкг	4000 мкг	1.7	13.6
Хром	15.3 мкг	50 мкг	1.9	15.3
Цинк	1.3 мг	12 мг	0.7	5.4
Бор	450 мкг	1200 мкг	2.3	18.8
Ванадий	10 мкг	20 мкг	3.1	25
Молибден	69 мкг	70 мкг	6.2	49.3