Суп с фрикадельками для малышей до года
Малосольные огурцы в рассоле на 1 литр воды
Ошибка
Малосольные огурцы – простая, быстрая и очень вкусная закуска такую закуску можно подать на любой праздник или любое застолье. Для приготовления малосольных огурцов требуется минимальное количество времени и трудозатрат. Я хочу поделиться своим любимым рецептом.
Кухня
Русская
Время готовки
13 ч.
PT13H
Порции
2
Калорийность
7 ккал
141 ккал
70 ккал
Белки
0,4 гр.
8,0 гр.
4,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,3 гр.
0,6 гр.
Углеводы
1,3 гр.
25,4 гр.
12,7 гр.
Вода
94,9 гр.
1875,2 гр.
937,6 гр.
Волокна
0,5 гр.
9,6 гр.
4,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 330.4 мкг | 900 мкг | 1.9 | 18.4 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1 | 9.4 |
| Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 1 | 10.1 |
| Витамин В4 | 55.8 мг | 500 мг | 0.6 | 5.6 |
| Витамин В5 | 2.7 мг | 5 мг | 2.8 | 27.2 |
| Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 1 | 10.3 |
| Витамин В9 | 36.1 мкг | 400 мкг | 0.5 | 4.5 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 108 мкг | 90 мкг | 6.1 | 60 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 1.2 мг | 15 мг | 0.4 | 3.9 |
| Биотин | 8.1 мг | 50 мг | 0.8 | 8.1 |
| Витамин К | 238 мкг | 120 мкг | 10 | 99.2 |
| Витамин РР | 3 мг | 20 мг | 0.8 | 7.6 |
| Калий | 1373.5 мг | 2500 мг | 2.8 | 27.5 |
| Кальций | 463.8 мг | 1000 мг | 2.3 | 23.2 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 158.8 мг | 400 мг | 2 | 19.9 |
| Натрий | 17507 мг | 1300 мг | 68.2 | 673.3 |
| Сера | 470.2 мг | 500 мг | 4.8 | 47 |
| Фосфор | 276.6 мг | 800 мг | 1.8 | 17.3 |
| Хлор | 26878.6 мг | 2300 мг | 59.2 | 584.3 |
| Алюминий | 22.8 мкг | 30 мкг | 3.8 | 37.9 |
| Железо | 7.1 мг | 18 мг | 2 | 19.7 |
| Йод | 27.4 мкг | 150 мкг | 0.9 | 9.1 |
| Кобальт | 16.5 мкг | 10 мкг | 8.3 | 82.3 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1.9 мкг | 2 мкг | 4.8 | 47.2 |
| Медь | 1052.4 мкг | 1000 мкг | 5.3 | 52.6 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 3.4 мкг | 55 мкг | 0.3 | 3.1 |
| Фтор | 1153.9 мкг | 4000 мкг | 1.5 | 14.4 |
| Хром | 54.2 мкг | 50 мкг | 5.5 | 54.2 |
| Цинк | 2.4 мг | 12 мг | 1 | 9.9 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 75.5 мкг | 70 мкг | 5.5 | 53.9 |
Процесс приготовления
Что же нужно для приготовления малосольных огурцов в рассоле на 1 литр воды? Хорошо вымойте банку в теплой воде с пищевой содой, в которой будете готовить малосольные огурцы. Затем простерилизуйте, но этот шаг делать необязательно. Чеснок очистите от шелухи и промойте в холодной воде. Зелень укропа или любую другую также сполосните в холодной воде, а затем стряхните от лишней влаги. На дно банки уложите укроп и очищенный чеснок.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам