Суп с фрикадельками для малышей до года
Малосольные огурцы на минеральной воде в банке
Ошибка
Чтобы приготовить ароматную сочную закуску, не обязательно долго стоять на кухне. Я предлагаю приготовить малосольные огурцы на минеральной воде в банке. Огурчики получаются хрустящими и очень вкусными. Приготовление закуски не отнимет у вас много времени.
Кухня
Русская
Время готовки
12 ч.
PT12H
Порции
2
Калорийность
7 ккал
154 ккал
77 ккал
Белки
0,4 гр.
8,8 гр.
4,4 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,4 гр.
0,7 гр.
Углеводы
1,3 гр.
28,0 гр.
14,0 гр.
Вода
93,7 гр.
1961,4 гр.
980,7 гр.
Волокна
0,5 гр.
11,3 гр.
5,7 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 154.8 мкг | 900 мкг | 0.8 | 8.6 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.1 | 11.6 |
| Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 1.2 | 12.8 |
| Витамин В4 | 64.6 мг | 500 мг | 0.6 | 6.5 |
| Витамин В5 | 3.2 мг | 5 мг | 3 | 31.6 |
| Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 1.7 | 17.3 |
| Витамин В9 | 59.3 мкг | 400 мкг | 0.7 | 7.4 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 116.8 мкг | 90 мкг | 6.2 | 64.9 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 1 мг | 15 мг | 0.3 | 3.4 |
| Биотин | 9 мг | 50 мг | 0.9 | 9 |
| Витамин К | 164.3 мкг | 120 мкг | 6.5 | 68.5 |
| Витамин РР | 3.3 мг | 20 мг | 0.8 | 8.3 |
| Калий | 12599.8 мг | 2500 мг | 24.1 | 252 |
| Кальций | 4530.5 мг | 1000 мг | 21.6 | 226.5 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 1167.9 мг | 400 мг | 13.9 | 146 |
| Натрий | 34317.6 мг | 1300 мг | 126.1 | 1319.9 |
| Сера | 532.7 мг | 500 мг | 5.1 | 53.3 |
| Фосфор | 336 мг | 800 мг | 2 | 21 |
| Хлор | 35814 мг | 2300 мг | 74.4 | 778.6 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 9.4 мг | 18 мг | 2.5 | 26.2 |
| Йод | 30 мкг | 150 мкг | 1 | 10 |
| Кобальт | 19 мкг | 10 мкг | 9.1 | 95 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.6 мкг | 2 мкг | 6.1 | 64.2 |
| Медь | 1243.5 мкг | 1000 мкг | 5.9 | 62.2 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 6 мкг | 55 мкг | 0.5 | 5.4 |
| Фтор | 171.2 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 2.1 |
| Хром | 60 мкг | 50 мкг | 5.7 | 60 |
| Цинк | 2.9 мг | 12 мг | 1.2 | 12.1 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 76 мкг | 70 мкг | 5.2 | 54.3 |
Процесс приготовления
Рецепт малосольных огурцов на минеральной воде в банке прост в приготовлении! Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления любимой закуски. Огурцы выбирайте небольшого размера. Лучше всего использовать домашние огурчики. Тщательно вымойте их в холодной проточной воде, а затем выложите в глубокую емкость и залейте холодной водой. Оставьте примерно на час-полтора. Если вы ограничены во времени, то замачивать огурцы не обязательно.
Между слоями огурцов выложите по вкусу перекрученные стрелки чеснока. Если нет стрелок чеснока, можно использовать обычный чеснок, предварительно очистив его от шелухи и промыв в холодной воде. Количество чеснока регулируйте в зависимости от своих собственных предпочтений. Банки с огурцами залейте необходимым количеством сильногазированной минеральные воды.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам