Суп с фрикадельками для малышей до года
Малосольные огурцы без воды
Ошибка
Малосольные огурцы без воды можно приготовить или в пакете, или в банке. В данном классическом рецепте вам предлагается засолить их с чесноком, укропом и острым перчиком и в пакете. Возьмите свежие огурчики одинакового размера, чтобы они засолились равномерно. По этому рецепту можете приготовить и тепличные огурцы, тоже будет вкусно.
Кухня
Русская
Время готовки
90 мин.
PT90M
Порции
0.5
Калорийность
20 ккал
107 ккал
214 ккал
Белки
0,9 гр.
5,1 гр.
10,2 гр.
Жиры
0,1 гр.
0,8 гр.
1,6 гр.
Углеводы
3,7 гр.
20,1 гр.
40,2 гр.
Вода
90,2 гр.
496,3 гр.
992,6 гр.
Волокна
1,0 гр.
5,5 гр.
11,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 224.2 мкг | 900 мкг | 4.5 | 49.8 |
| Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 2.2 | 24 |
| Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 3.1 | 34.2 |
| Витамин В4 | 33.1 мг | 500 мг | 1.2 | 13.3 |
| Витамин В5 | 1.6 мг | 5 мг | 5.9 | 64.4 |
| Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 3.4 | 37 |
| Витамин В9 | 57.7 мкг | 400 мкг | 2.6 | 28.8 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 72.4 мкг | 90 мкг | 14.6 | 160.8 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 1.8 мг | 15 мг | 2.2 | 23.9 |
| Биотин | 4.5 мг | 50 мг | 1.6 | 18 |
| Витамин К | 85.5 мкг | 120 мкг | 12.9 | 142.5 |
| Витамин РР | 2.3 мг | 20 мг | 2.1 | 23.3 |
| Калий | 965.7 мг | 2500 мг | 7 | 77.3 |
| Кальций | 229.7 мг | 1000 мг | 4.2 | 45.9 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 93.1 мг | 400 мг | 4.2 | 46.6 |
| Натрий | 5861.9 мг | 1300 мг | 81.9 | 901.8 |
| Сера | 244.6 мг | 500 мг | 8.9 | 97.8 |
| Фосфор | 167.3 мг | 800 мг | 3.8 | 41.8 |
| Хлор | 8954.7 мг | 2300 мг | 70.8 | 778.7 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 5.3 мг | 18 мг | 5.3 | 58.8 |
| Йод | 15.4 мкг | 150 мкг | 1.9 | 20.5 |
| Кобальт | 7.6 мкг | 10 мкг | 13.8 | 152.2 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1.3 мкг | 2 мкг | 12.1 | 133.4 |
| Медь | 594 мкг | 1000 мкг | 10.8 | 118.8 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 2.5 мкг | 55 мкг | 0.8 | 8.9 |
| Фтор | 85.3 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 4.3 |
| Хром | 30 мкг | 50 мкг | 10.9 | 120 |
| Цинк | 1.5 мг | 12 мг | 2.3 | 25.2 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 21.5 мкг | 70 мкг | 5.6 | 61.4 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам