Крем для торта из рикотты и маскарпоне
Сыры рикотта и маскарпоне приобретают все большую популярность. И не случайно, ведь из них можно приготовить множество потрясающий десертов. Так крем из этих продуктов получается по-настоящему восхитительным. Нежный, мягкий, воздушный - такая начинка точно понравиться всем!
21468
1
0
Кухня
Мировая
Время готовки
20 мин. PT20M
Порции
4
Калорийность
307 ккал 1479 ккал 370 ккал
Белки
6,9 гр. 33,4 гр. 8,3 гр.
Жиры
17,2 гр. 82,7 гр. 20,7 гр.
Углеводы
31,0 гр. 149,1 гр. 37,3 гр.
Вода
23,5 гр. 113,0 гр. 28,3 гр.
Волокна
1,1 гр. 5,3 гр. 1,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 120,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
656.5 мкг
900 мкг
15.1
18.2
Витамин В1
0.7 мг
1.5 мг
10.2
12.3
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
6.1
7.3
Витамин В4
112.1 мг
500 мг
4.7
5.6
Витамин В5
1 мг
5 мг
4
4.8
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
11
13.2
Витамин В9
49.5 мкг
400 мкг
2.6
3.1
Витамин В12
1.3 мкг
3 мкг
8.8
10.6
Витамин С
2.8 мкг
90 мкг
0.6
0.8
Витамин D
0.3 мкг
10 мкг
0.6
0.8
Витамин E
2.8 мг
15 мг
3.8
4.6
Биотин
5 мг
50 мг
2.1
2.5
Витамин К
6.8 мкг
120 мкг
1.2
1.4
Витамин РР
0.9 мг
20 мг
0.9
1.1
Калий
951.4 мг
2500 мг
7.9
9.5
Кальций
532.1 мг
1000 мг
11.1
13.3
Кремний
25 мг
30 мг
17.3
20.8
Магний
99.5 мг
400 мг
5.2
6.2
Натрий
820.8 мг
1300 мг
13.1
15.8
Сера
0
500 мг
0
0
Фосфор
612.5 мг
800 мг
15.9
19.1
Хлор
15 мг
2300 мг
0.1
0.2
Алюминий
750 мкг
30 мкг
519.2
625
Железо
4.2 мг
18 мг
4.9
5.9
Йод
5 мкг
150 мкг
0.7
0.8
Кобальт
2.5 мкг
10 мкг
5.2
6.3
Литий
2.2 мкг
70 мкг
0.7
0.8
Марганец
0.6 мкг
2 мкг
6.4
7.7
Медь
677 мкг
1000 мкг
14.1
16.9
Никель
20 мкг
200 мкг
2.1
2.5
Рубидий
10.1 мкг
200 мкг
1
1.3
Селен
16.4 мкг
55 мкг
6.2
7.5
Фтор
1.7 мкг
4000 мкг
0
0
Хром
3.5 мкг
50 мкг
1.4
1.7
Цинк
2.7 мг
12 мг
4.6
5.5
Бор
100 мкг
1200 мкг
1.7
2.1
Ванадий
85 мкг
20 мкг
88.3
106.3
Молибден
12.5 мкг
70 мкг
3.7
4.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Крем для тортов готов! Приятного аппетита!
Оценить крем для торта из рикотты и маскарпоне
1
0
Комментарии (0)