Компот из слив на зиму

Name: Компот из слив на зиму
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Компот из слив – замечательный напиток, напоминающий своим ароматом и насыщенностью вкус из детства. Перед вами простой и быстрый рецепт приготовления компота из слив на зиму. Количество ингредиентов рассчитано на трехлитровую банку заготовки. Обязательно приготовьте такой компот, ведь он потом будет радовать всю семью круглый год!

8122

Кухня

Русская

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

73 ккал

Белки

0,3 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

17,2 гр.

Вода

80,9 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

170 мкг

900 мкг

0.8

6.3

Витамин В1

0.6 мг

1.5 мг

1.7

13.3

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

7.4

Витамин В4

19 мг

500 мг

0.2

1.3

Витамин В5

1.5 мг

5 мг

1.3

Витамин В6

0.8 мг

2 мг

1.7

13.3

Витамин В9

15 мкг

400 мкг

0.2

1.3

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

100 мкг

90 мкг

4.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

6 мг

15 мг

1.7

13.3

Биотин

50 мг

Витамин К

64 мкг

120 мкг

2.3

17.8

Витамин РР

7 мг

20 мг

1.5

11.7

Калий

2149 мг

2500 мг

3.7

28.7

Кальций

254 мг

1000 мг

1.1

8.5

Кремний

40 мг

30 мг

5.8

44.4

Магний

100 мг

400 мг

1.1

8.3

Натрий

192 мг

1300 мг

0.6

4.9

Сера

70 мг

500 мг

0.6

4.7

Фосфор

200 мг

800 мг

1.1

8.3

Хлор

24 мг

2300 мг

0.3

Алюминий

30 мкг

Железо

5.9 мг

18 мг

1.4

10.9

Йод

40 мкг

150 мкг

1.2

8.9

Кобальт

10 мкг

4.3

33.3

Литий

70 мкг

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

2.4

18.6

Медь

906 мкг

1000 мкг

3.9

30.2

Никель

150 мкг

200 мкг

3.3

Рубидий

200 мкг

Селен

55 мкг

Фтор

1020 мкг

4000 мкг

1.1

8.5

Хром

40 мкг

50 мкг

3.5

26.7

Цинк

1 мг

12 мг

0.4

2.8

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

16 мкг

70 мкг

7.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить компот из слив на зиму? Сливы очищаем от листиков и веточек, тщательно промываем. Затем необходимо проколоть кожицу зубочисткой, чтобы сливы не лопались от кипятка.

Выкладываем сливы в заранее простерилизованную емкость. По объему указанное количество слив займет около половины банки.

Далее заливаем сливы кипящей водой, накрываем банку крышкой и оставляем на 15 минут.

После этого воду из банки необходимо слить в кастрюлю, развести ее с сахарным песком и закипятить. После закипания проварите сироп около 3-5 минут.

Горячим сиропом сразу же наполняем емкость со сливами, закупориваем ее крышкой при помощи специального ключа.

Далее заготовку необходимо полностью остудить при комнатной температуре в перевернутом виде. Хранить компот из слив лучше в темном и прохладном месте.

Приятного вам аппетита!

Оценить компот из слив на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из слив на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из слив на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке