Компот из слив и винограда на зиму

Name: Компот из слив и винограда на зиму
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 2
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Компот из слив и винограда получается очень вкусным и насыщенным благодаря удачному сочетанию основных ингредиентов. Рецепт очень простой, с ним справится даже начинающая хозяйка. Сливы по желанию можно не очищать от косточек, а виноград можно оставить на ветках. Количество ингредиентов рассчитано на 2 литра заготовки.

10707

Кухня

Русская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

65 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

15,6 гр.

Вода

83,2 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

49 мкг

900 мкг

0.3

2.7

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

1.1

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

0.5

3.9

Витамин В4

20.7 мг

500 мг

0.2

2.1

Витамин В5

0.5 мг

5 мг

0.6

4.8

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

1.3

10.8

Витамин В9

15.1 мкг

400 мкг

0.2

1.9

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

38.3 мкг

90 мкг

2.5

21.3

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2.4 мг

15 мг

0.9

Биотин

4.5 мг

50 мг

0.5

4.5

Витамин К

56.6 мкг

120 мкг

2.8

23.6

Витамин РР

2.3 мг

20 мг

0.7

5.8

Калий

1109.9 мг

2500 мг

2.6

22.2

Кальций

181.1 мг

1000 мг

1.1

9.1

Кремний

44 мг

30 мг

8.6

73.3

Магний

79.1 мг

400 мг

1.2

9.9

Натрий

125 мг

1300 мг

0.6

4.8

Сера

43 мг

500 мг

0.5

4.3

Фосфор

106.1 мг

800 мг

0.8

6.6

Хлор

19 мг

2300 мг

0.4

Алюминий

1140 мкг

30 мкг

223.4

1900

Железо

3.4 мг

18 мг

1.1

9.5

Йод

32 мкг

150 мкг

1.3

10.7

Кобальт

8 мкг

10 мкг

4.7

Литий

9 мкг

70 мкг

0.8

6.4

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

1.5

12.7

Медь

426 мкг

1000 мкг

2.5

21.3

Никель

78 мкг

200 мкг

2.3

19.5

Рубидий

300 мкг

200 мкг

8.8

Селен

0.3 мкг

55 мкг

0.3

Фтор

1040 мкг

4000 мкг

1.5

Хром

17 мкг

50 мкг

Цинк

0.5 мг

12 мг

0.2

Бор

1095 мкг

1200 мкг

5.4

45.6

Ванадий

30 мкг

20 мкг

8.8

Молибден

25 мкг

70 мкг

2.1

17.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить компот из слив и винограда на зиму? Сливы и виноград промойте под проточной водой, для удобства воспользовавшись дуршлагом.

Далее сливы необходимо очистить от косточек, а виноград снять с веточек.

Подготовленные сливы и виноград складываем в заранее простерилизованные банки, присыпаем их сахарным песком и добавляем лимонную кислоту.

Необходимое количество воды закипятите, затем залейте кипятком содержимое банок.

Емкости закатываем крышками, переворачиваем дном вверх и оставляем в таком виде до полного остывания. Заготовку также желательно укутать в теплый плед или полотенце. Такой компот из слив и винограда отлично хранится и в кухонном шкафу.

Приятного вам аппетита!

Оценить компот из слив и винограда на зиму

Быстрый фильтр

Компот из сливы на зиму Компот из винограда на зиму Компот из слив Компот из сливы на 3 литровую банку на зиму Компот из зеленого винограда Компот из сливы на 1 литр на зиму Компот из белого винограда Компот из слив и винограда на зиму Компоты Компот из винограда Сливы на зиму Компот из сливы без косточек на зиму Компот из винограда на 1 литровую банку на зиму Компот из сливы с лимонной кислотой на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из слив и винограда на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из слив и винограда на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке