Компот из красной смородины и апельсина без стерилизации на зиму

Name: Компот из красной смородины и апельсина без стерилизации на зиму
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 3
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Готовьте сразу трехлитровые банки, ведь домашнего компота много не бывает. Справиться с приготовлением такого компота могут не только опытные, но и начинающие хозяйки. А отсутствие стерилизации позволит буквально сразу насладиться этим невероятно вкусным и полезным напитком.

Компот из красной смородины и апельсина без стерилизации на зиму

6846

Кухня

Мировая

Время готовки

45 мин. PT45M

Порции

Калорийность

66 ккал

Белки

0,3 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

15,3 гр.

Вода

82,2 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

187.4 мкг

900 мкг

6.9

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

0.5

3.6

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.6

4.3

Витамин В4

61.5 мг

500 мг

0.6

4.1

Витамин В5

1 мг

5 мг

6.7

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

2.1

14.5

Витамин В9

29 мкг

400 мкг

0.4

2.4

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

293 мкг

90 мкг

108.5

Витамин D

10 мкг

Витамин E

3.1 мг

15 мг

6.8

Биотин

15.3 мг

50 мг

1.5

10.2

Витамин К

55 мкг

120 мкг

2.3

15.3

Витамин РР

2.3 мг

20 мг

0.6

3.9

Калий

1934.1 мг

2500 мг

3.8

25.8

Кальций

327.7 мг

1000 мг

1.6

10.9

Кремний

366.8 мг

30 мг

60.2

407.6

Магний

131.4 мг

400 мг

1.6

Натрий

152.9 мг

1300 мг

0.6

3.9

Сера

105.2 мг

500 мг

Фосфор

229.4 мг

800 мг

1.4

9.6

Хлор

388.9 мг

2300 мг

0.8

5.6

Алюминий

601.2 мкг

30 мкг

98.7

668

Железо

6.1 мг

18 мг

1.7

11.3

Йод

9.6 мкг

150 мкг

0.3

2.1

Кобальт

22.8 мкг

10 мкг

11.2

Литий

73.5 мкг

70 мкг

5.2

Марганец

1 мкг

2 мкг

2.5

17.2

Медь

728.6 мкг

1000 мкг

3.6

24.3

Никель

12.6 мкг

200 мкг

0.3

2.1

Рубидий

116.1 мкг

200 мкг

2.9

19.4

Селен

4.4 мкг

55 мкг

0.4

2.7

Фтор

1132.6 мкг

4000 мкг

1.4

9.4

Хром

1.3 мкг

50 мкг

0.1

0.9

Цинк

1.7 мг

12 мг

0.7

4.8

Бор

779 мкг

1200 мкг

3.2

21.6

Ванадий

15 мкг

20 мкг

3.7

Молибден

138.5 мкг

70 мкг

9.7

65.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Рецепт компота из красной смородины и апельсина без стерилизации на зиму предельно прост! Перебранную смородину тщательно промываем и перекладываем в сито для того, чтобы стекала лишняя жидкость.

Апельсин хорошо промываем и нарезаем тонкими дольками вместе с кожурой. Параллельно с этим стерилизуем банки с крышками

Начинаем укладывать подготовленные компоненты в банку. На дно обязательно кладем красную смородину и только потом несколько долек апельсина.

Заливаем все кипятком и прогреваем ягоды с апельсином на протяжении 15-20 минут, обязательно прикрыв крышкой.

Спустя это время переливаем воду, пропитанную соком ягод в кастрюлю, и разбавляем в ней сахарный песок. Доводим жидкость до состояния кипения, уменьшаем огонь и кипятим еще пару минут.

Затем возвращаем бурлящий сахарный сироп в банки и плотно закрываем капроновой крышкой. Остывший компот отправляем на хранение в холодильник

Желаем приятного аппетита!

Оценить компот из красной смородины и апельсина без стерилизации на зиму

Быстрый фильтр

Красная смородина на зиму Компот из красной смородины с апельсином на зиму Компоты Компот из красной смородины на зиму Компот из красной смородины без стерилизации на зиму Компот из смородины на 3-х литровую банку Компот из красной смородины Компот из красной смородины на 3-х литровую банку без стерилизации на зиму Компот из красной смородины на 3-х литровую банку на зиму Компот из смородины

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из красной смородины и апельсина без стерилизации на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из красной смородины и апельсина без стерилизации на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке