Что готовим?
Окрошка

Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму

0
15898

Если есть возможность и время заготовить на зиму компот из черной смородины, то вы с успехом замените этим полезным и вкусным напитком магазинный сок, что немаловажно в детском питании. Хотя классика предполагает стерилизацию такого компота, но метод двойной заливки максимально сохраняет в напитке все витамины и хранится заготовка хорошо. На базе этого простого рецепта вы можете приготовить и различные компоты-ассорти с другими ягодами и фруктами. Готовим компот в 3-литровых банках.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 3
Калорийность 64 ккал 1438 ккал 479 ккал
Белки 0,4 гр. 10,0 гр. 3,3 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,0 гр. 1,3 гр.
Углеводы 14,4 гр. 323,0 гр. 107,7 гр.
Вода 81,3 гр. 1830,0 гр. 610,0 гр.
Волокна 2,1 гр. 48,0 гр. 16,0 гр.
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 170 мкг 900 мкг 0.8 6.3
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 0.9 6.7
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1 7.4
Витамин В4 123 мг 500 мг 1.1 8.2
Витамин В5 4 мг 5 мг 3.6 26.7
Витамин В6 1.3 мг 2 мг 2.9 21.7
Витамин В9 50 мкг 400 мкг 0.6 4.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 2000 мкг 90 мкг 98.8 740.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 7 мг 15 мг 2.1 15.6
Биотин 24 мг 50 мг 2.1 16
Витамин К 1 мкг 120 мкг 0 0.3
Витамин РР 4 мг 20 мг 0.9 6.7
Калий 3507.5 мг 2500 мг 6.2 46.8
Кальций 412.5 мг 1000 мг 1.8 13.8
Кремний 609 мг 30 мг 90.2 676.7
Магний 320 мг 400 мг 3.6 26.7
Натрий 331.5 мг 1300 мг 1.1 8.5
Сера 30 мг 500 мг 0.3 2
Фосфор 330 мг 800 мг 1.8 13.8
Хлор 154 мг 2300 мг 0.3 2.2
Алюминий 5615 мкг 30 мкг 831.9 6238.9
Железо 13.8 мг 18 мг 3.4 25.5
Йод 10 мкг 150 мкг 0.3 2.2
Кобальт 40 мкг 10 мкг 17.8 133.3
Литий 9 мкг 70 мкг 0.6 4.3
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 4 30.3
Медь 1306 мкг 1000 мкг 5.8 43.5
Никель 16 мкг 200 мкг 0.4 2.7
Рубидий 118 мкг 200 мкг 2.6 19.7
Селен 11 мкг 55 мкг 0.9 6.7
Фтор 1170 мкг 4000 мкг 1.3 9.8
Хром 8 мкг 50 мкг 0.7 5.3
Цинк 1.3 мг 12 мг 0.5 3.6
Бор 550 мкг 1200 мкг 2 15.3
Ванадий 40 мкг 20 мкг 8.9 66.7
Молибден 256 мкг 70 мкг 16.3 121.9
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Начнем готовить компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму. Смородину для компота сначала тщательно переберите, отделите ягоды от крупных веточек, удалите мягкие и недозрелые экземпляры, чтобы они не испортили вкус компота.
шаг 2 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Затем ягоды промойте под проточной водой на дуршлаге или в тазу, сменив воду несколько раз.
шаг 3 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Заранее хорошо вымытые 3-литровые банки простерилизуйте над паром или в духовке, а закаточные крышки просто прокипятите несколько минут.
шаг 4 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
В стерильные банки пересыпьте чистую смородину, заполняя их на 1/3 объема, но можно положить ягод больше, будет однозначно вкуснее.
шаг 5 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
В отдельной кастрюле вскипятите чистую воду с учетом количества банок заготовки.
шаг 6 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Смородину в банках осторожно залейте кипятком. Затем банки прикройте крышками и оставьте на 20 минут для настаивания.
шаг 7 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
По истечении этого времени воду из банок, через специальную крышку, перелейте в ту же кастрюлю и растворите в ней рассчитанное количество сахара. Сироп прокипятите на небольшом огне 2–3 минуты.
шаг 8 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Затем кипящим сиропом залейте смородину в банках, заполняя их по горлышко, даже нужно, чтобы сироп немного выливался из банки, ведь важно, чтобы воздуха в банке совсем не было.
шаг 9 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Банки с компотом плотно закупорьте и проверьте герметичность закатки.
шаг 10 из 10
Компот из черной смородины без стерилизации на 3-литровую банку на зиму
Поставьте их на крышки и плотно укутайте на ночь любой «шубой». Компот из смородины без стерилизации готов.
Удачных и вкусных заготовок! 
Оставить комментарий
Ваш комментарий *