Как засолить кижуч в домашних условиях
Как засолить кижуч в домашних условиях быстро и вкусно – это процесс консервирования рыбы с помощью соли.
Используйте только свежее филе кижуча. Замороженная рыба может получиться менее вкусной и сочной.
Используйте только крупную морскую соль. Не используйте йодированную или мелкую соль.
Не пересаливайте рыбу, так как это может сделать ее слишком сухой и жесткой. Тщательно промывайте рыбу после засолки, чтобы удалить лишнюю соль.
Добавьте по своему вкусу специи, травы и пряности. Хорошо подходят укроп, петрушка, лавровый лист, черный перец, кориандр, лимонный сок.
Время приготовления может меняться в зависимости от размера и толщины кусков рыбы.
Следуйте инструкциям в выбранном вами рецепте, чтобы получить желаемый результат.
Проверяйте готовность рыбы, прокалывая ее зубочисткой. Если зубочистка входит легко, рыба готова.
Храните готовую засоленную рыбу в холодильнике в герметичной емкости.
Не бойтесь экспериментировать с рецептами и специями. Найдите свой любимый способ засолки кижуча.
Подавайте кижуч с блинами, хлебом, сливочным маслом или зеленью. Используйте кижуч для приготовления салатов, закусок и пирогов.
Надеюсь, что эти секреты помогут вам приготовить вкусную и ароматную засоленную рыбу!
6338
27
0
Кухня
Мировая
Время готовки
24 ч. PT24H
Порции
6
Калорийность
138 ккал 1509 ккал 251 ккал
Белки
19,8 гр. 216,5 гр. 36,1 гр.
Жиры
5,5 гр. 60,1 гр. 10,0 гр.
Углеводы
2,4 гр. 26,3 гр. 4,4 гр.
Вода
65,4 гр. 715,5 гр. 119,2 гр.
Волокна
0,1 гр. 0,8 гр. 0,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 182,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
323.8 мкг
900 мкг
3.3
6
Витамин В1
3 мг
1.5 мг
18.3
33.4
Витамин В2
2.2 мг
1.8 мг
11.3
20.6
Витамин В4
1094.3 мг
500 мг
20
36.5
Витамин В5
8.3 мг
5 мг
15.2
27.6
Витамин В6
5.5 мг
2 мг
25.2
45.9
Витамин В9
99.4 мкг
400 мкг
2.3
4.1
Витамин В12
41.7 мкг
3 мкг
127.1
231.7
Витамин С
15.6 мкг
90 мкг
1.6
2.9
Витамин D
90 мкг
10 мкг
82.3
150
Витамин E
0 мг
15 мг
0
0
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
5.1 мкг
120 мкг
0.4
0.7
Витамин РР
95.1 мг
20 мг
43.5
79.3
Калий
4283.7 мг
2500 мг
15.7
28.6
Кальций
405.1 мг
1000 мг
3.7
6.8
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
290.8 мг
400 мг
6.6
12.1
Натрий
23730.4 мг
1300 мг
166.9
304.2
Сера
2272.1 мг
500 мг
41.6
75.7
Фосфор
2052.9 мг
800 мг
23.5
42.8
Хлор
37464 мг
2300 мг
149
271.5
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
9.5 мг
18 мг
4.8
8.8
Йод
500 мкг
150 мкг
30.5
55.6
Кобальт
209 мкг
10 мкг
191.1
348.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1 мкг
2 мкг
4.8
8.7
Медь
1304.6 мкг
1000 мкг
11.9
21.7
Никель
60 мкг
200 мкг
2.7
5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
365.2 мкг
55 мкг
60.7
110.7
Фтор
4302.1 мкг
4000 мкг
9.8
17.9
Хром
550 мкг
50 мкг
100.6
183.3
Цинк
7.4 мг
12 мг
5.7
10.3
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
106 мкг
70 мкг
13.8
25.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить как засолить кижуч в домашних условиях
27
0
Комментарии (0)