Что готовим?
Окрошка

Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью

0
8166

Великолепное, ароматное крученое сало с чесноком и зеленью можно подать к наваристому борщу или намазать его на поджаристый хлеб. Сделать крученое сало очень просто по нашему рецепту.

Кухня Восточно-европейская
Время готовки 20 мин.
Порции 6
Калорийность 739 ккал 2475 ккал 413 ккал
Белки 1,7 гр. 5,7 гр. 0,9 гр.
Жиры 80,7 гр. 270,4 гр. 45,1 гр.
Углеводы 1,2 гр. 4,1 гр. 0,7 гр.
Вода 6,0 гр. 20,2 гр. 3,4 гр.
Волокна 0,5 гр. 1,7 гр. 0,3 гр.
Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 108.6 мкг 900 мкг 3.6 2
Витамин В1 0 мг 1.5 мг 0.4 0.2
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 1.2 0.7
Витамин В4 1.5 мг 500 мг 0.1 0
Витамин В5 0.2 мг 5 мг 1 0.6
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 1.1 0.6
Витамин В9 31 мкг 400 мкг 2.3 1.3
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 18.5 мкг 90 мкг 6.1 3.4
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 5.2 мг 15 мг 10.3 5.7
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 8.3 мкг 120 мкг 2.1 1.1
Витамин РР 1.2 мг 20 мг 1.8 1
Калий 267 мг 2500 мг 3.2 1.8
Кальций 99 мг 1000 мг 3 1.7
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 22.1 мг 400 мг 1.6 0.9
Натрий 2399.5 мг 1300 мг 55.1 30.8
Сера 17.7 мг 500 мг 1.1 0.6
Фосфор 68.6 мг 800 мг 2.6 1.4
Хлор 3582.6 мг 2300 мг 46.5 26
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 2 мг 18 мг 3.4 1.9
Йод 0.4 мкг 150 мкг 0.1 0
Кобальт 1.3 мкг 10 мкг 3.8 2.1
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.9 мкг 2 мкг 14 7.8
Медь 117.2 мкг 1000 мкг 3.5 2
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 0.8 мкг 55 мкг 0.4 0.2
Фтор 1.8 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 0.3 мг 12 мг 0.8 0.4
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 6.6 мкг 70 мкг 2.8 1.6
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью
Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью? С соленого сала срежьте шкурку и нарежьте его небольшими кубиками.
шаг 2 из 5
Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью
Кусочки сала сложите в чашу блендера и перекрутите его.
шаг 3 из 5
Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью
Укроп помойте и просушите. Чеснок очистите от шелухи. Добавьте зелень и чеснок к измельченному салу и еще раз прокрутите все ингредиенты в блендере.
шаг 4 из 5
Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью
Полученную массу переложите в миску или контейнер, добавьте соль и перец по вкусу. Накройте емкость крышкой и поставьте в холодильник до полного застывания.
шаг 5 из 5
Как приготовить крученое сало с чесноком и зеленью
Из застывшего перекрученного сала и зелени сформируйте небольшие шарики. Их можно легко намазать на хлеб или подать к картофельным блюдам.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *