Что готовим?
Окрошка

Гусь с рисом в рукаве в духовке

0
7145

Вкусный, нежный, ароматный гусь, приготовленный с рисом в духовке – лучше блюдо для праздничного стола не придумаешь! Готовить его совсем не сложно, главное следовать проверенному рецепту! Результат вас точно порадует!

Кухня Мировая
Время готовки 5 ч.
Порции 4
Калорийность 345 ккал 4971 ккал 1243 ккал
Белки 11,7 гр. 169,1 гр. 42,3 гр.
Жиры 28,0 гр. 403,5 гр. 100,9 гр.
Углеводы 11,4 гр. 164,5 гр. 41,1 гр.
Вода 46,0 гр. 662,9 гр. 165,7 гр.
Волокна 0,8 гр. 11,5 гр. 2,9 гр.
Гусь с рисом в рукаве в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 3548.6 мкг 900 мкг 27.3 98.6
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 5 18.1
Витамин В2 2.5 мг 1.8 мг 9.8 35.2
Витамин В4 754 мг 500 мг 10.5 37.7
Витамин В5 6.8 мг 5 мг 9.4 34
Витамин В6 5.5 мг 2 мг 19.1 69
Витамин В9 97.5 мкг 400 мкг 1.7 6.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 24.3 мкг 90 мкг 1.9 6.8
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 16.2 мг 15 мг 7.5 27.1
Биотин 8.3 мг 50 мг 1.1 4.1
Витамин К 26.7 мкг 120 мкг 1.5 5.6
Витамин РР 94.8 мг 20 мг 32.9 118.5
Калий 3104.3 мг 2500 мг 8.6 31
Кальций 223.9 мг 1000 мг 1.6 5.6
Кремний 235 мг 30 мг 54.3 195.8
Магний 475.9 мг 400 мг 8.3 29.7
Натрий 1551.2 мг 1300 мг 8.3 29.8
Сера 1797.1 мг 500 мг 24.9 89.9
Фосфор 2055.2 мг 800 мг 17.8 64.2
Хлор 1736 мг 2300 мг 5.2 18.9
Алюминий 452.2 мкг 30 мкг 104.5 376.8
Железо 28.3 мг 18 мг 10.9 39.4
Йод 50.8 мкг 150 мкг 2.3 8.5
Кобальт 117.5 мкг 10 мкг 81.5 293.7
Литий 8.4 мкг 70 мкг 0.8 3
Марганец 3.7 мкг 2 мкг 12.8 46.2
Медь 3126.9 мкг 1000 мкг 21.7 78.2
Никель 18.7 мкг 200 мкг 0.6 2.3
Рубидий 90.6 мкг 200 мкг 3.1 11.3
Селен 30.6 мкг 55 мкг 3.9 13.9
Фтор 186.3 мкг 4000 мкг 0.3 1.2
Хром 89.5 мкг 50 мкг 12.4 44.7
Цинк 3.6 мг 12 мг 2.1 7.4
Бор 563.4 мкг 1200 мкг 3.3 11.7
Ванадий 138.6 мкг 20 мкг 48.1 173.3
Молибден 128.7 мкг 70 мкг 12.8 46
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Гусь с рисом в рукаве в духовке
Как начать готовить гуся с рисом в рукаве в духовке? Рис промываем и отвариваем в кипящей воде 10 мин. Если рис будет слегка жестким ничего страшного, он отлично допечется в духовке.
шаг 2 из 6
Гусь с рисом в рукаве в духовке
Гуся моем и чистим, вырезаем гузку и обсушиваем сухим полотенцем.
шаг 3 из 6
Гусь с рисом в рукаве в духовке
Соединяем майонез, аджику, соль и черный молотый перец.
шаг 4 из 6
Гусь с рисом в рукаве в духовке
Смазываем приготовленной смесью гуся и отправляем в целлофане в холодильник на 2-3 часа, чтобы он пропитался.
шаг 5 из 6
Гусь с рисом в рукаве в духовке
Моркови чистим и режем полукружками.
шаг 6 из 6
Гусь с рисом в рукаве в духовке
Фаршируем гуся рисом и морковкой, отправляем в рукав для запекания, и ставим на противень в духовую печь. Запекаем 3 часа при 180 градусах. Через 60 мин. уменьшаем температуру до 170, а за 30 мин. раскрываем рукав, чтоб появилась румяная корочка.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *