Суп с фрикадельками для малышей до года
Джем из белой черешни
Ошибка
Джем можно приготовить из различных ягод и фруктов. Гладкая однородная консистенция и насыщенный вкус прекрасно сочетаются с любым тестом, если использовать джем в качестве начинки или прослойки домашней выпечки. Я рекомендую приготовить джем из белой черешни.
Кухня
Мировая
Время готовки
190 мин.
PT190M
Порции
1
Калорийность
201 ккал
3513 ккал
3513 ккал
Белки
0,6 гр.
11,0 гр.
11,0 гр.
Жиры
0,2 гр.
4,0 гр.
4,0 гр.
Углеводы
48,9 гр.
856,0 гр.
856,0 гр.
Вода
49,1 гр.
860,0 гр.
860,0 гр.
Волокна
0,6 гр.
11,0 гр.
11,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 250 мкг | 900 мкг | 1.6 | 27.8 |
| Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 0.4 | 6.7 |
| Витамин В2 | 0.1 мг | 1.8 мг | 0.3 | 5.6 |
| Витамин В4 | 61 мг | 500 мг | 0.7 | 12.2 |
| Витамин В5 | 2 мг | 5 мг | 2.3 | 39.8 |
| Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 1.4 | 24.5 |
| Витамин В9 | 40 мкг | 400 мкг | 0.6 | 10 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 150 мкг | 90 мкг | 9.5 | 166.7 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 3 мг | 15 мг | 1.1 | 20 |
| Биотин | 4 мг | 50 мг | 0.5 | 8 |
| Витамин К | 21 мкг | 120 мкг | 1 | 17.5 |
| Витамин РР | 5 мг | 20 мг | 1.4 | 25 |
| Калий | 2352.5 мг | 2500 мг | 5.4 | 94.1 |
| Кальций | 352.5 мг | 1000 мг | 2 | 35.3 |
| Кремний | 130 мг | 30 мг | 24.8 | 433.3 |
| Магний | 240 мг | 400 мг | 3.4 | 60 |
| Натрий | 137.5 мг | 1300 мг | 0.6 | 10.6 |
| Сера | 106 мг | 500 мг | 1.2 | 21.2 |
| Фосфор | 280 мг | 800 мг | 2 | 35 |
| Хлор | 80 мг | 2300 мг | 0.2 | 3.5 |
| Алюминий | 43 мкг | 30 мкг | 8.2 | 143.3 |
| Железо | 20.3 мг | 18 мг | 6.4 | 112.5 |
| Йод | 20 мкг | 150 мкг | 0.8 | 13.3 |
| Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 5.7 | 100 |
| Литий | 30 мкг | 70 мкг | 2.4 | 42.9 |
| Марганец | 0.7 мкг | 2 мкг | 2 | 35 |
| Медь | 600 мкг | 1000 мкг | 3.4 | 60 |
| Никель | 150 мкг | 200 мкг | 4.3 | 75 |
| Рубидий | 770 мкг | 200 мкг | 22 | 385 |
| Селен | 18 мкг | 55 мкг | 1.9 | 32.7 |
| Фтор | 20 мкг | 4000 мкг | 0 | 0.5 |
| Хром | 70 мкг | 50 мкг | 8 | 140 |
| Цинк | 0.7 мг | 12 мг | 0.3 | 5.8 |
| Бор | 1250 мкг | 1200 мкг | 6 | 104.2 |
| Ванадий | 250 мкг | 20 мкг | 71.4 | 1250 |
| Молибден | 100 мкг | 70 мкг | 8.2 | 142.9 |
Процесс приготовления
С помощью половника аккуратно разлейте горячий джем по стерильным банкам. Банки с джемом из белой черешни закрутите стерильными крышками, затем переверните вверх дном. Оставьте в таком виде до полного остывания. После полного остывания переверните банки и переместите их в темное прохладное место на хранение. Готовый джем из белой черешни можно пробовать.
Приятного наслаждения!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам