Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Пицца – это не только сочная начинка, вкусный соус под расплавленным сыром, но и нежная основа из теста. Как приготовить вкусное дрожжевое тесто на молоке, подробно описано в этом рецепте. 

Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

3436

0

0

0

Кухня

Мировая

Время готовки

160 мин.

Порции

12

Калорийность

356 ккал

Белки

9,8 гр.

Жиры

12,5 гр.

Углеводы

49,8 гр.

Вода

22,9 гр.

Волокна

2,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

12 порций

1 порция = 51,8 гр.

гр.
мл.
гр.
ч.л.
ч.л.
ст.л.
шт.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

299 мкг

900 мкг

5.3

2.8

Витамин В1

1 мг

1.5 мг

11.2

5.8

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

8.3

4.3

Витамин В4

500.3 мг

500 мг

16.1

8.3

Витамин В5

2.9 мг

5 мг

9.4

4.9

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

10

5.2

Витамин В9

157.7 мкг

400 мкг

6.3

3.3

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

3.1

1.6

Витамин С

0.2 мкг

90 мкг

0

0

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

3.9

2

Витамин E

33.6 мг

15 мг

36

18.6

Биотин

32.4 мг

50 мг

10.4

5.4

Витамин К

9.3 мкг

120 мкг

1.3

0.6

Витамин РР

17.1 мг

20 мг

13.8

7.1

Калий

974.8 мг

2500 мг

6.3

3.2

Кальций

218.4 мг

1000 мг

3.5

1.8

Кремний

17.2 мг

30 мг

9.2

4.8

Магний

181 мг

400 мг

7.3

3.8

Натрий

2099.5 мг

1300 мг

26

13.5

Сера

503.9 мг

500 мг

16.2

8.4

Фосфор

606.9 мг

800 мг

12.2

6.3

Хлор

3243.5 мг

2300 мг

22.7

11.8

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.3

0.1

Железо

10 мг

18 мг

8.9

4.6

Йод

28.7 мкг

150 мкг

3.1

1.6

Кобальт

18.6 мкг

10 мкг

30

15.5

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

2.7 мкг

2 мкг

21.8

11.3

Медь

551 мкг

1000 мкг

8.9

4.6

Никель

9.5 мкг

200 мкг

0.8

0.4

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

59.6 мкг

55 мкг

17.5

9

Фтор

155.4 мкг

4000 мкг

0.6

0.3

Хром

13.9 мкг

50 мкг

4.5

2.3

Цинк

4.3 мг

12 мг

5.8

3

Бор

159.1 мкг

1200 мкг

2.1

1.1

Ванадий

387 мкг

20 мкг

311.6

161.3

Молибден

66.3 мкг

70 мкг

15.3

7.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке
Приступим к готовке дрожжевого теста для пиццы с сухими дрожжами на молоке. В теплое молоко добавьте дрожжи и оставьте на 10-15 минут.
2
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке
Затем добавьте сахар и 150 грамм просеянной муки, перемешайте и оставьте в теплом месте на 40-60 минут, чтобы опара подошла.
3
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке
Когда на поверхности опары появятся пузырьки, значит она готова и можно продолжать замешивать тесто.
4
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке
В отдельной миске взбейте яйца с солью и растительным маслом.
5
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке
К опаре добавьте яичную массу и просеянную муку, замесите тесто.
6
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке
Когда тесто станет достаточно плотным, продолжайте вымешивать его руками. Затем положите тесто в миску и оставьте на 1 час в теплом месте.
7
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке
Увеличившееся в объеме тесто еще раз перемните руками и раскатывайте на рабочей поверхности.

Приятного аппетита!

Оценить дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Шаг 1 из 7

Приступим к готовке дрожжевого теста для пиццы с сухими дрожжами на молоке. В теплое молоко добавьте дрожжи и оставьте на 10-15 минут.
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Шаг 2 из 7

Затем добавьте сахар и 150 грамм просеянной муки, перемешайте и оставьте в теплом месте на 40-60 минут, чтобы опара подошла.
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Шаг 3 из 7

Когда на поверхности опары появятся пузырьки, значит она готова и можно продолжать замешивать тесто.
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Шаг 4 из 7

В отдельной миске взбейте яйца с солью и растительным маслом.
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Шаг 5 из 7

К опаре добавьте яичную массу и просеянную муку, замесите тесто.
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Шаг 6 из 7

Когда тесто станет достаточно плотным, продолжайте вымешивать его руками. Затем положите тесто в миску и оставьте на 1 час в теплом месте.
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на молоке

Шаг 7 из 7

Увеличившееся в объеме тесто еще раз перемните руками и раскатывайте на рабочей поверхности.

Сообщить об ошибке