Что готовим?
Окрошка

Блины с красной икрой и сливочным сыром

0
5396

Аппетитные блинчики с икрой имеют много вариантов приготовления. Прекрасно получается такая закуска с икрой и сливочным сыром, который легко купить в любом ближайшем супермаркете. Эту закуску вы сможете приготовить быстро и без лишних усилий, так что стоит попробовать!

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 5
Калорийность 209 ккал 3465 ккал 693 ккал
Белки 11,6 гр. 192,1 гр. 38,4 гр.
Жиры 10,2 гр. 168,7 гр. 33,7 гр.
Углеводы 17,1 гр. 282,4 гр. 56,5 гр.
Вода 57,1 гр. 944,5 гр. 188,9 гр.
Волокна 0,7 гр. 11,2 гр. 2,2 гр.
Блины с красной икрой и сливочным сыром
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1649.5 мкг 900 мкг 11.1 36.7
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 4.6 15.2
Витамин В2 3.7 мг 1.8 мг 12.3 40.8
Витамин В4 796.2 мг 500 мг 9.6 31.8
Витамин В5 7.5 мг 5 мг 9.1 30
Витамин В6 1.6 мг 2 мг 4.9 16.4
Витамин В9 238.6 мкг 400 мкг 3.6 11.9
Витамин В12 19.9 мкг 3 мкг 40.1 132.6
Витамин С 4.7 мкг 90 мкг 0.3 1
Витамин D 18.4 мкг 10 мкг 11.1 36.7
Витамин E 11.3 мг 15 мг 4.6 15.1
Биотин 51.9 мг 50 мг 6.3 20.7
Витамин К 12.1 мкг 120 мкг 0.6 2
Витамин РР 41.8 мг 20 мг 12.6 41.8
Калий 1991.6 мг 2500 мг 4.8 15.9
Кальций 4392 мг 1000 мг 26.5 87.8
Кремний 12.8 мг 30 мг 2.6 8.5
Магний 508.9 мг 400 мг 7.7 25.4
Натрий 6894.1 мг 1300 мг 32 106.1
Сера 1699.3 мг 500 мг 20.5 68
Фосфор 3900.1 мг 800 мг 29.5 97.5
Хлор 9854.3 мг 2300 мг 25.9 85.7
Алюминий 375 мкг 30 мкг 75.5 250
Железо 15.7 мг 18 мг 5.3 17.4
Йод 83.3 мкг 150 мкг 3.4 11.1
Кобальт 17.4 мкг 10 мкг 10.5 34.7
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.3 мкг 2 мкг 7.1 23.5
Медь 921.7 мкг 1000 мкг 5.6 18.4
Никель 7 мкг 200 мкг 0.2 0.7
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 161.8 мкг 55 мкг 17.8 58.9
Фтор 250.8 мкг 4000 мкг 0.4 1.3
Хром 24.2 мкг 50 мкг 2.9 9.7
Цинк 26.6 мг 12 мг 13.4 44.3
Бор 118.4 мкг 1200 мкг 0.6 2
Ванадий 288 мкг 20 мкг 87 288
Молибден 86.3 мкг 70 мкг 7.4 24.7
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Блины с красной икрой и сливочным сыром
Готовить блины с красной икрой и сливочным сыром просто! Приготовьте блинное тесто. Просейте муку с солью и сахаром, яйца смешайте с молоком и влейте в сухую смесь. Выместите гладкое блинное тесто без комочков.
шаг 2 из 6
Блины с красной икрой и сливочным сыром
Разогрейте на плите сковороду и испеките блинчики, примерно по минутке с каждой стороны.
шаг 3 из 6
Блины с красной икрой и сливочным сыром
Когда ваши румяные блинчики остынут, смажьте каждый блин сливочным сыром. Примерно 1-2 чайные ложки сыра на один блинчик.
шаг 4 из 6
Блины с красной икрой и сливочным сыром
Тонким слоем распределите икру по каждому блинчику с сыром.
шаг 5 из 6
Блины с красной икрой и сливочным сыром
После того, как блины будут начинены, сверните из них плотные рулеты.
шаг 6 из 6
Блины с красной икрой и сливочным сыром
Перед подачей к столу разрежьте блины на несколько частей наискосок, красиво выложите их на блюдо и украсьте свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *