Блины на воде с 2 яйцами

Name: Блины на воде с 2 яйцами
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 15
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Нет ничего проще, чем нажарить тонкие блинчики, где вместо молока в тесто добавляется вода. Этот рецепт подходит для выпечки блинов в пост, либо для тех, кто воздерживается от употребления в пищу молочных продуктов. Блины получаются очень тонкие, нежные, они просто созданы для того, чтобы быть наполненными различными начинками, как сладкими, так и мясными, грибными или овощными. Кроме того, их можно кушать с вареньем или со сметаной.

6487

Кухня

Русская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

302 ккал

Белки

10,4 гр.

Жиры

11,7 гр.

Углеводы

37,9 гр.

Вода

35,7 гр.

Волокна

1,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

290.2 мкг

900 мкг

2.1

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

9.4

1.9

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

11.9

2.3

Витамин В4

359.4 мг

500 мг

24.4

4.8

Витамин В5

1.9 мг

5 мг

2.5

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

9.1

1.8

Витамин В9

53 мкг

400 мкг

4.5

0.9

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

6.5

1.3

Витамин С

0.1 мкг

90 мкг

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

8.2

1.6

Витамин E

11.9 мг

15 мг

26.9

5.3

Биотин

25.4 мг

50 мг

17.3

3.4

Витамин К

3.3 мкг

120 мкг

0.9

0.2

Витамин РР

8.6 мг

20 мг

14.6

2.9

Калий

765.6 мг

2500 мг

10.4

Кальций

249.9 мг

1000 мг

8.5

1.7

Кремний

6.4 мг

30 мг

7.3

1.4

Магний

71.5 мг

400 мг

6.1

1.2

Натрий

155.8 мг

1300 мг

4.1

0.8

Сера

305.6 мг

500 мг

20.8

4.1

Фосфор

572.4 мг

800 мг

24.3

4.8

Хлор

203.6 мг

2300 мг

0.6

Алюминий

30 мкг

Железо

5.5 мг

18 мг

10.4

Йод

24.4 мкг

150 мкг

5.5

1.1

Кобальт

13.6 мкг

10 мкг

46.1

Литий

70 мкг

Марганец

1 мкг

2 мкг

16.3

3.2

Медь

251.9 мкг

1000 мкг

8.6

1.7

Никель

3.5 мкг

200 мкг

0.6

0.1

Рубидий

200 мкг

Селен

43.4 мкг

55 мкг

26.8

5.3

Фтор

96.7 мкг

4000 мкг

0.8

0.2

Хром

7.9 мкг

50 мкг

5.4

1.1

Цинк

2.4 мг

12 мг

6.7

1.3

Бор

59.2 мкг

1200 мкг

1.7

0.3

Ванадий

144 мкг

20 мкг

244.7

Молибден

26.6 мкг

70 мкг

12.9

2.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить блины на воде, в большую миску разбейте 2 яйца, к ним всыпьте немного сахара и соли, полностью размешайте, потом добавьте половину воды и снова размешайте.

Муку с разрыхлителем добавьте в тесто, вымешайте его до однородности, чтобы тесто стало напоминать густую сметану. Ту воду, что у вас осталась, добавьте в тесто и размешайте его до однородности. В последнюю очередь добавьте масло и снова размешайте. У вас получится в меру жидкое тесто.

Нагрейте сковородку, если нужно, смажьте ее маслом и выпекайте каждый блин сначала с одной стороны.

Обжарьте блин до готовности со второй стороны.

Блины подавайте к столу горячими. Кушать их можно с маслом, присыпав сахаром либо полив джемом, сладким сиропом, сметаной и т.д.

Приятного аппетита!

Оценить блины на воде с 2 яйцами

Быстрый фильтр

Блины на воде с яйцами Кружевные блины Тонкие блины Блины без молока Блины на Масленицу Ажурные блинчики с дырочками Яичные блинчики Блины на Масленицу 2025 Блины Блины на воде без молока Блины без дрожжей Блины на воде Блины без соды

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Блины на воде с 2 яйцами

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины на воде с 2 яйцами

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке