Бисквит с шоколадом
Я предлагаю немного поэкспериментировать и приготовить бисквит с шоколадом. Бисквит имеет различные способы приготовления. Чтобы приготовить классический рецепт бисквита, используют куриные яйца, пшеничную муку высшего сорта и сахарный песок. Нежная структура пирога замечательно сочетается с шоколадом.
2917
11
0
Кухня
Европейская
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
8
Калорийность
362 ккал 2342 ккал 293 ккал
Белки
6,9 гр. 44,8 гр. 5,6 гр.
Жиры
20,1 гр. 129,9 гр. 16,2 гр.
Углеводы
37,5 гр. 242,5 гр. 30,3 гр.
Вода
31,4 гр. 203,2 гр. 25,4 гр.
Волокна
1,4 гр. 8,8 гр. 1,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 80,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1162 мкг
900 мкг
20
16.1
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
3.7
3
Витамин В2
1.2 мг
1.8 мг
10
8.1
Витамин В4
604.2 мг
500 мг
18.7
15.1
Витамин В5
3.2 мг
5 мг
9.8
7.9
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
3.7
3
Витамин В9
42.5 мкг
400 мкг
1.6
1.3
Витамин В12
1.1 мкг
3 мкг
5.9
4.8
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
6.1 мкг
10 мкг
9.5
7.7
Витамин E
4.6 мг
15 мг
4.8
3.9
Биотин
46.4 мг
50 мг
14.4
11.6
Витамин К
0.7 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
12.5 мг
20 мг
9.7
7.8
Калий
1431.5 мг
2500 мг
8.9
7.2
Кальций
478.6 мг
1000 мг
7.4
6
Кремний
4 мг
30 мг
2.1
1.7
Магний
141.8 мг
400 мг
5.5
4.4
Натрий
322.7 мг
1300 мг
3.8
3.1
Сера
465.3 мг
500 мг
14.4
11.6
Фосфор
1189.9 мг
800 мг
23
18.6
Хлор
363.2 мг
2300 мг
2.4
2
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
13.1 мг
18 мг
11.3
9.1
Йод
45.5 мкг
150 мкг
4.7
3.8
Кобальт
23.6 мкг
10 мкг
36.5
29.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.7 мкг
2 мкг
5.1
4.2
Медь
289.8 мкг
1000 мкг
4.5
3.6
Никель
2.2 мкг
200 мкг
0.2
0.1
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
73.6 мкг
55 мкг
20.7
16.7
Фтор
143 мкг
4000 мкг
0.6
0.4
Хром
11 мкг
50 мкг
3.4
2.8
Цинк
3.3 мг
12 мг
4.3
3.5
Бор
37 мкг
1200 мкг
0.5
0.4
Ванадий
90 мкг
20 мкг
69.6
56.3
Молибден
25.7 мкг
70 мкг
5.7
4.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления













Приятного наслаждения!
Оценить бисквит с шоколадом
11
0
Комментарии (0)