Бисквит на 6 яиц
Нет ничего проще классического бисквита на 6 яиц в выпечке, главное знать и соблюдать технику приготовления. Бисквит получается высоким, воздушным, он хорошо держит форму, пружинит при надавливании и легко возвращается в прежнее положение.
79829
5
2
Кухня
Европейская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
4
Калорийность
268 ккал 1854 ккал 464 ккал
Белки
8,4 гр. 58,4 гр. 14,6 гр.
Жиры
5,7 гр. 39,7 гр. 9,9 гр.
Углеводы
45,3 гр. 313,4 гр. 78,4 гр.
Вода
38,5 гр. 266,6 гр. 66,7 гр.
Волокна
0,8 гр. 5,6 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 173,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
865 мкг
900 мкг
13.9
24
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
4.8
8.4
Витамин В2
1.5 мг
1.8 мг
12.2
21.1
Витамин В4
911.5 мг
500 мг
26.3
45.6
Витамин В5
4.8 мг
5 мг
13.8
23.9
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
5.3
9.2
Витамин В9
66.5 мкг
400 мкг
2.4
4.2
Витамин В12
1.7 мкг
3 мкг
8.3
14.3
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
7.3 мкг
10 мкг
10.5
18.2
Витамин E
4.4 мг
15 мг
4.2
7.3
Биотин
69.9 мг
50 мг
20.2
34.9
Витамин К
1 мкг
120 мкг
0.1
0.2
Витамин РР
16.5 мг
20 мг
11.9
20.7
Калий
663.3 мг
2500 мг
3.8
6.6
Кальций
220 мг
1000 мг
3.2
5.5
Кремний
6.4 мг
30 мг
3.1
5.3
Магний
65.4 мг
400 мг
2.4
4.1
Натрий
836.1 мг
1300 мг
9.3
16.1
Сера
694.6 мг
500 мг
20.1
34.7
Фосфор
772 мг
800 мг
13.9
24.1
Хлор
1143.7 мг
2300 мг
7.2
12.4
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
10.8 мг
18 мг
8.7
15
Йод
68.4 мкг
150 мкг
6.6
11.4
Кобальт
35.7 мкг
10 мкг
51.6
89.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1 мкг
2 мкг
7.3
12.6
Медь
436.6 мкг
1000 мкг
6.3
10.9
Никель
3.5 мкг
200 мкг
0.3
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
110.9 мкг
55 мкг
29.1
50.4
Фтор
216.7 мкг
4000 мкг
0.8
1.4
Хром
16.7 мкг
50 мкг
4.8
8.4
Цинк
4.8 мг
12 мг
5.8
10
Бор
59.2 мкг
1200 мкг
0.7
1.2
Ванадий
144 мкг
20 мкг
104
180
Молибден
40.9 мкг
70 мкг
8.4
14.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления













Приятного аппетита!
Оценить бисквит на 6 яиц
5
2
Комментарии (0)