Суп с фрикадельками для малышей до года
Бисквит из рисовой муки
Ошибка
Если вам нужен хороший бисквит из рисовой муки в качестве основы для торта или же просто к чаю, предлагаем испечь его без пшеничной муки. Бисквитное рисовое тесто получится очень нежным, легким и воздушным, к тому же невероятно пышным. Такой бисквит особенно оценят те, кто придерживается безглютеновой диеты, ведь рис не содержит глютен. А чтобы в тесте не чувствовался специфический привкус риса, добавьте туда ваниль или же цитрусовую цедру. Выпекать бисквит можно как в обычной духовке, так и в мультиварке в режиме «Выпечка». Чтобы бисквит приобрел яркий желтый цвет, добавьте в тесто немного куркумы.
Кухня
Европейская
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
6
Калорийность
280 ккал
1004 ккал
167 ккал
Белки
6,8 гр.
24,5 гр.
4,1 гр.
Жиры
4,3 гр.
15,4 гр.
2,6 гр.
Углеводы
52,1 гр.
186,7 гр.
31,1 гр.
Вода
34,4 гр.
123,1 гр.
20,5 гр.
Волокна
0,8 гр.
3,0 гр.
0,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 300.2 мкг | 900 мкг | 9.3 | 5.6 |
| Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 4.6 | 2.7 |
| Витамин В2 | 0.7 мг | 1.8 мг | 10.8 | 6.4 |
| Витамин В4 | 294.8 мг | 500 мг | 16.5 | 9.8 |
| Витамин В5 | 2.5 мг | 5 мг | 13.9 | 8.3 |
| Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 9.6 | 5.7 |
| Витамин В9 | 12.9 мкг | 400 мкг | 0.9 | 0.5 |
| Витамин В12 | 0.6 мкг | 3 мкг | 5.5 | 3.3 |
| Витамин С | 0 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
| Витамин D | 2.4 мкг | 10 мкг | 6.8 | 4 |
| Витамин E | 1.2 мг | 15 мг | 2.3 | 1.4 |
| Биотин | 24.3 мг | 50 мг | 13.6 | 8.1 |
| Витамин К | 0.5 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 8 мг | 20 мг | 11.1 | 6.6 |
| Калий | 626.2 мг | 2500 мг | 7 | 4.2 |
| Кальций | 223.7 мг | 1000 мг | 6.2 | 3.7 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 60.7 мг | 400 мг | 4.2 | 2.5 |
| Натрий | 595.1 мг | 1300 мг | 12.8 | 7.6 |
| Сера | 322.9 мг | 500 мг | 18 | 10.8 |
| Фосфор | 560.9 мг | 800 мг | 19.6 | 11.7 |
| Хлор | 820.1 мг | 2300 мг | 10 | 5.9 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 3.8 мг | 18 мг | 5.9 | 3.5 |
| Йод | 24.1 мкг | 150 мкг | 4.5 | 2.7 |
| Кобальт | 11.5 мкг | 10 мкг | 32 | 19.1 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1.5 мкг | 2 мкг | 20.8 | 12.4 |
| Медь | 266.2 мкг | 1000 мкг | 7.4 | 4.4 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 57.9 мкг | 55 мкг | 29.4 | 17.5 |
| Фтор | 61.5 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.3 |
| Хром | 5.3 мкг | 50 мкг | 3 | 1.8 |
| Цинк | 2.3 мг | 12 мг | 5.3 | 3.2 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 7.7 мкг | 70 мкг | 3.1 | 1.8 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам