Абрикосовое варенье с апельсином и орехами

Name: Абрикосовое варенье с апельсином и орехами
Prep time: 120 min
Cook time: 40 min
Total time: PT0D2H40M
Yield: 12
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Варенье из абрикосов можно приготовить ещё вкуснее и интереснее. Достаточно всего лишь добавить несколько ингредиентов, которые станут отличным дополнением друг друга. Именно орехи и апельсин сделают ваше домашнее лакомство особенным и удивительным.

Абрикосовое варенье с апельсином и орехами

10136

Кухня

Русская

Время готовки

120 мин. PT120M

Порции

Калорийность

215 ккал

Белки

1,7 гр.

Жиры

4,6 гр.

Углеводы

41,1 гр.

Вода

49,6 гр.

Волокна

1,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

2693.2 мкг

900 мкг

24.9

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

3.2

5.2

Витамин В2

0.8 мг

1.8 мг

2.3

3.8

Витамин В4

98.6 мг

500 мг

1.6

Витамин В5

4.6 мг

5 мг

4.6

7.6

Витамин В6

1.8 мг

2 мг

4.5

7.4

Витамин В9

152.5 мкг

400 мкг

1.9

3.2

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

192.7 мкг

90 мкг

10.8

17.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

15.2 мг

15 мг

5.1

8.4

Биотин

8 мг

50 мг

0.8

1.3

Витамин К

37.1 мкг

120 мкг

1.6

2.6

Витамин РР

15.6 мг

20 мг

3.9

6.5

Калий

4057.8 мг

2500 мг

8.2

13.5

Кальций

482.1 мг

1000 мг

2.4

Кремний

148.4 мг

30 мг

24.9

41.2

Магний

278.2 мг

400 мг

3.5

5.8

Натрий

65.7 мг

1300 мг

0.3

0.4

Сера

222.6 мг

500 мг

2.2

3.7

Фосфор

790.2 мг

800 мг

8.2

Хлор

51.7 мг

2300 мг

0.1

0.2

Алюминий

3895.5 мкг

30 мкг

652.5

1082.1

Железо

12.5 мг

18 мг

3.5

5.8

Йод

17.5 мкг

150 мкг

0.6

Кобальт

32.4 мкг

10 мкг

16.3

Литий

63.5 мкг

70 мкг

4.6

7.6

Марганец

5.1 мкг

2 мкг

12.8

21.2

Медь

2284.3 мкг

1000 мкг

11.5

Никель

365.6 мкг

200 мкг

9.2

15.2

Рубидий

130.5 мкг

200 мкг

3.3

5.4

Селен

9.1 мкг

55 мкг

0.8

1.4

Фтор

1161.3 мкг

4000 мкг

1.5

2.4

Хром

11 мкг

50 мкг

1.1

1.8

Цинк

5 мг

12 мг

2.1

3.4

Бор

412.7 мкг

1200 мкг

1.7

2.9

Ванадий

56.6 мкг

20 мкг

14.2

23.6

Молибден

7.1 мкг

70 мкг

0.5

0.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить абрикосовое варенье с апельсином и орехами, абрикосы тщательно моем под холодной водой и очищаем от косточек.

Отдельно готовим сироп. Для этого высыпаем сахар в кастрюлю, заливаем его 70 мл воды. Доводим кастрюлю с сахаром до кипения, снимаем с огня и оставляем, пока сахар полностью не растворится.

Когда сахар растворится, сироп ещё не успеет остыть. Им сразу же заливаем абрикосы и оставляем остывать.

Апельсин очищаем от кожуры, нарезаем и измельчаем в блендере. Заранее удаляем косточки и, по возможности, плёнку.

Возвращаемся к абрикосам. К ним высыпаем очищенные орехи, доводим содержимое до кипения на слабом огне и снова оставляем остывать.

К остывшим абрикосам вливаем кашицу из апельсина. Перемешиваем и доводим до кипения.

Необычное абрикосовое варенье готово. Можно пробовать!

Оценить абрикосовое варенье с апельсином и орехами

Быстрый фильтр

Варенье на зиму Абрикосы на зиму Варенье из абрикосов на зиму Абрикосовое варенье дольками на зиму Варенье из абрикосов без косточек на зиму Варенье из абрикосов с орехами Варенье из абрикосов с грецкими орехами Абрикосовое варенье с апельсином Королевское варенье из абрикосов

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Абрикосовое варенье с апельсином и орехами

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить абрикосовое варенье с апельсином и орехами

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке