Желе из замороженной вишни
Желе на основе фруктов – натуральный и полезный десерт, который любят взрослые и дети. Имея в холодильнике замороженную вишню, можно легко приготовить вкусное фруктовое желе в домашних условиях.
7710
28
0
Кухня
Европейская
Время готовки
6 ч. PT6H
Порции
0.7
Калорийность
27 ккал 338 ккал 484 ккал
Белки
1,5 гр. 19,1 гр. 27,2 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,5 гр. 0,7 гр.
Углеводы
4,9 гр. 62,1 гр. 88,6 гр.
Вода
92,8 гр. 1170,1 гр. 1671,6 гр.
Волокна
0,3 гр. 4,1 гр. 5,9 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1802,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
37.7 мкг
900 мкг
0.3
6
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
0.3
5.7
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
0.3
4.8
Витамин В4
12.3 мг
500 мг
0.2
3.5
Витамин В5
0.2 мг
5 мг
0.3
4.7
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
0.4
7.3
Витамин В9
12.1 мкг
400 мкг
0.2
4.3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
30 мкг
90 мкг
2.6
47.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.6 мг
15 мг
0.3
5.9
Биотин
0.8 мг
50 мг
0.1
2.3
Витамин К
4.5 мкг
120 мкг
0.3
5.4
Витамин РР
3.9 мг
20 мг
1.5
27.9
Калий
517.7 мг
2500 мг
1.6
29.6
Кальций
270.2 мг
1000 мг
2.1
38.6
Кремний
82 мг
30 мг
21.7
390.5
Магний
78.6 мг
400 мг
1.6
28.1
Натрий
51.7 мг
1300 мг
0.3
5.7
Сера
22.4 мг
500 мг
0.4
6.4
Фосфор
120.7 мг
800 мг
1.2
21.5
Хлор
30 мг
2300 мг
0.1
1.9
Алюминий
206 мкг
30 мкг
54.4
981
Железо
1.6 мг
18 мг
0.7
12.8
Йод
4 мкг
150 мкг
0.2
3.8
Кобальт
2 мкг
10 мкг
1.6
28.6
Литий
6 мкг
70 мкг
0.7
12.2
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
1.5
26.5
Медь
523.4 мкг
1000 мкг
4.1
74.8
Никель
30 мкг
200 мкг
1.2
21.4
Рубидий
154 мкг
200 мкг
6.1
110
Селен
0.2 мкг
55 мкг
0
0.6
Фтор
1026 мкг
4000 мкг
2
36.6
Хром
14 мкг
50 мкг
2.2
40
Цинк
0.3 мг
12 мг
0.2
3.8
Бор
250 мкг
1200 мкг
1.7
29.8
Ванадий
50 мкг
20 мкг
19.8
357.1
Молибден
22 мкг
70 мкг
2.5
44.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить желе из замороженной вишни
28
0
Комментарии (0)