Суп с фрикадельками для малышей до года
Желе из замороженной черной смородины с желатином
Вкусное, насыщенное желе можно приготовить и из замороженных ягод. Этот способ особенно пригодиться, если все запасы варенья и джема закончились. Благодаря желатину в составе рецепты, уже через несколько часов, можно насладиться аппетитным желе из черной смородины!
Кухня
Русская
Время готовки
150 мин.
PT150M
Порции
0.5
Калорийность
77 ккал
628 ккал
1257 ккал
Белки
2,1 гр.
17,1 гр.
34,2 гр.
Жиры
0,2 гр.
1,7 гр.
3,3 гр.
Углеводы
15,9 гр.
129,3 гр.
258,6 гр.
Вода
77,7 гр.
633,5 гр.
1267,0 гр.
Волокна
2,4 гр.
19,2 гр.
38,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 68 мкг | 900 мкг | 0.9 | 15.1 |
Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 1 | 16 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 1.1 | 17.8 |
Витамин В4 | 49.2 мг | 500 мг | 1.2 | 19.7 |
Витамин В5 | 1.6 мг | 5 мг | 3.9 | 64 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 3.2 | 52 |
Витамин В9 | 20 мкг | 400 мкг | 0.6 | 10 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 800 мкг | 90 мкг | 109.1 | 1777.8 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 2.8 мг | 15 мг | 2.3 | 37.3 |
Биотин | 9.6 мг | 50 мг | 2.4 | 38.4 |
Витамин К | 0.4 мкг | 120 мкг | 0 | 0.7 |
Витамин РР | 3.8 мг | 20 мг | 2.3 | 37.7 |
Калий | 1403.2 мг | 2500 мг | 6.9 | 112.3 |
Кальций | 265.5 мг | 1000 мг | 3.3 | 53.1 |
Кремний | 243.6 мг | 30 мг | 99.6 | 1624 |
Магний | 139 мг | 400 мг | 4.3 | 69.5 |
Натрий | 133.4 мг | 1300 мг | 1.3 | 20.5 |
Сера | 11 мг | 500 мг | 0.3 | 4.4 |
Фосфор | 177 мг | 800 мг | 2.7 | 44.3 |
Хлор | 60.2 мг | 2300 мг | 0.3 | 5.2 |
Алюминий | 2246 мкг | 30 мкг | 918.6 | 14973.3 |
Железо | 5.8 мг | 18 мг | 4 | 64.5 |
Йод | 4 мкг | 150 мкг | 0.3 | 5.3 |
Кобальт | 16 мкг | 10 мкг | 19.6 | 320 |
Литий | 3.6 мкг | 70 мкг | 0.6 | 10.3 |
Марганец | 0.7 мкг | 2 мкг | 4.5 | 74 |
Медь | 757.3 мкг | 1000 мкг | 9.3 | 151.5 |
Никель | 6.4 мкг | 200 мкг | 0.4 | 6.4 |
Рубидий | 47.2 мкг | 200 мкг | 2.9 | 47.2 |
Селен | 4.4 мкг | 55 мкг | 1 | 16 |
Фтор | 368 мкг | 4000 мкг | 1.1 | 18.4 |
Хром | 3.2 мкг | 50 мкг | 0.8 | 12.8 |
Цинк | 0.5 мг | 12 мг | 0.5 | 8.7 |
Бор | 220 мкг | 1200 мкг | 2.2 | 36.7 |
Ванадий | 16 мкг | 20 мкг | 9.8 | 160 |
Молибден | 100.8 мкг | 70 мкг | 17.7 | 288 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам