Суп с фрикадельками для малышей до года
Заварной крем для блинного торта
Ошибка
Заварной крем – универсальная начинка для любых тортов. Блинный торт, приготовленный в домашних условиях с заварным кремом, заиграет новыми вкусовыми красками! Крем получается нежным, в меру сладким. Он очень хорошо пропитывает блины, тем самым делая блинный торт гармоничным по вкусу.
Кухня
Мировая
Время готовки
40 мин.
PT40M
Порции
9
Калорийность
280 ккал
1345 ккал
149 ккал
Белки
7,1 гр.
34,2 гр.
3,8 гр.
Жиры
5,4 гр.
26,0 гр.
2,9 гр.
Углеводы
50,5 гр.
242,9 гр.
27,0 гр.
Вода
35,8 гр.
172,1 гр.
19,1 гр.
Волокна
0,4 гр.
2,1 гр.
0,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 572.3 мкг | 900 мкг | 13.2 | 7.1 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 3.6 | 1.9 |
| Витамин В2 | 1 мг | 1.8 мг | 11.5 | 6.1 |
| Витамин В4 | 583.6 мг | 500 мг | 24.3 | 13 |
| Витамин В5 | 3 мг | 5 мг | 12.7 | 6.8 |
| Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 4.3 | 2.3 |
| Витамин В9 | 31.7 мкг | 400 мкг | 1.6 | 0.9 |
| Витамин В12 | 1.1 мкг | 3 мкг | 8 | 4.3 |
| Витамин С | 0 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
| Витамин D | 4.9 мкг | 10 мкг | 10.1 | 5.4 |
| Витамин E | 2.2 мг | 15 мг | 3.1 | 1.6 |
| Биотин | 45.7 мг | 50 мг | 19 | 10.1 |
| Витамин К | 0.7 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 9.7 мг | 20 мг | 10 | 5.4 |
| Калий | 388.6 мг | 2500 мг | 3.2 | 1.7 |
| Кальций | 139 мг | 1000 мг | 2.9 | 1.5 |
| Кремний | 2.4 мг | 30 мг | 1.7 | 0.9 |
| Магний | 36.1 мг | 400 мг | 1.9 | 1 |
| Натрий | 299 мг | 1300 мг | 4.8 | 2.6 |
| Сера | 429.5 мг | 500 мг | 17.9 | 9.5 |
| Фосфор | 474.9 мг | 800 мг | 12.3 | 6.6 |
| Хлор | 356.3 мг | 2300 мг | 3.2 | 1.7 |
| Алюминий | 0.5 мкг | 30 мкг | 0.3 | 0.2 |
| Железо | 6.8 мг | 18 мг | 7.9 | 4.2 |
| Йод | 45 мкг | 150 мкг | 6.2 | 3.3 |
| Кобальт | 23 мкг | 10 мкг | 47.8 | 25.5 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0.4 мкг | 2 мкг | 4.2 | 2.3 |
| Медь | 242.7 мкг | 1000 мкг | 5 | 2.7 |
| Никель | 1.3 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 71.2 мкг | 55 мкг | 26.9 | 14.4 |
| Фтор | 134.4 мкг | 4000 мкг | 0.7 | 0.4 |
| Хром | 10.1 мкг | 50 мкг | 4.2 | 2.3 |
| Цинк | 2.9 мг | 12 мг | 5 | 2.7 |
| Бор | 22.2 мкг | 1200 мкг | 0.4 | 0.2 |
| Ванадий | 54 мкг | 20 мкг | 56.1 | 30 |
| Молибден | 20.8 мкг | 70 мкг | 6.2 | 3.3 |
Процесс приготовления
Приятного вам чаепития!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам