Блины на рисовой муке и молоке

Блины на рисовой муке и молоке получаются нежными и воздушными. Такой продукт порадует низкой калорийностью и подойдет для полезных домашних завтраков. Готовые блины можно подавать со сливочным маслом, вареньем и другими дополнениями. Для замешивания теста на рисовой муке используйте проверенные пошаговые рецепты.

ПП блины на молоке
ПП блины на молоке

Представляем вашему вниманию отличный рецепт безглютеновых блинчиков на рисовой муке. Они придутся как никогда, кстати, для сторонников правильного питания и для людей, которые соблюдают безглютеновую диету, но любят полакомиться блинчиками.

Ингредиенты

рисовая мука белая, 

молоко коровье, 

яйцо, 

масло растительное, 

соль морская, 

сахарозаменитель, 

для начинки:, 

авокадо, 

сыр моцарелла, 

помидоры свежие, 

соус песто, 

масло оливковое, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

138.1 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Блины на рисовой муке и молоке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Рисовая мука белая

366

6

1.4

77.7

Молоко коровье

75

3.4

4.7

4.8

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Масло растительное

899

0

99.9

0

Сахарозаменитель

390

0

0

63

Авокадо

160

2

14.66

1.83

Сыр Моцарелла

231

16.6

17.6

1.5

Помидоры свежие

14

0.6

0

3.8

Соус Песто

480

4.7

49

3.9

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением