Вяленая свинина в домашних условиях
Вяленая свинина в домашних условиях – это вид приготовленного свиного мяса, который прошел процесс соления и сушки без применения тепла. Этот процесс выполняется с целью консервации и придания мясу характерного вкуса и текстуры. Вяленая свинина обычно нарезается тонкими ломтиками и подается в качестве закуски или ингредиента в различных блюдах. Вяленая свинина имеет интенсивный вкус и аромат, и часто является популярным закусочным мясом в разных кухнях по всему миру. Она также может храниться в течение длительного времени, благодаря процессу вяления и соления.
При выборе свинины отдавайте предпочтение свежему и качественному мясу. Лучше использовать мясо с кожей, так как она придаст вяленой свинине вкус и текстуру.
Смесь соли, сахара и специй играет важную роль в процессе. Обязательно следите за пропорциями и равномерно распределяйте маринад по всей поверхности мяса.
Пересол может сделать вяленую свинину чрезмерно соленой. Если вы боитесь пересола, используйте весы для точного измерения соли.
Важно обеспечить хорошее проветривание в месте, где происходит сушка. Это поможет избежать образования плесени и гнили. Используйте вентилятор или откройте окно, если это возможно.
Не бойтесь экспериментировать со специями и добавлять различные ароматические ингредиенты, такие как чеснок, тимьян, розмарин, паприка и т.д., чтобы придать вяленой свинине более насыщенный вкус.
Если температура окружающей среды низкая, сушка может занять больше времени. Если вы хотите ускорить процесс, вы можете использовать дегидратор или духовку на самой низкой температуре, но будьте осторожны, чтобы не пересушить мясо.
После завершения сушки, упакуйте вяленую свинину в бумагу для пищи или пленку и храните в прохладном, сухом месте. Хорошо упакованная вяленая свинина может храниться несколько месяцев.
Следуя этим советам и поддерживая аккуратность и внимание к деталям, вы сможете приготовить вкусную и безопасную вяленую свинину в домашних условиях.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 654.6 мкг | 900 мкг | 3.4 | 2.4 |
Витамин В1 | 7.4 мг | 1.5 мг | 23.2 | 16.4 |
Витамин В2 | 2.1 мг | 1.8 мг | 5.4 | 3.8 |
Витамин В4 | 1.2 мг | 500 мг | 0 | 0 |
Витамин В5 | 6.9 мг | 5 мг | 6.5 | 4.6 |
Витамин В6 | 4.1 мг | 2 мг | 9.6 | 6.8 |
Витамин В9 | 81.3 мкг | 400 мкг | 1 | 0.7 |
Витамин В12 | 6.3 мкг | 3 мкг | 9.9 | 7 |
Витамин С | 18.8 мкг | 90 мкг | 1 | 0.7 |
Витамин D | 5 мкг | 10 мкг | 2.4 | 1.7 |
Витамин E | 0.3 мг | 15 мг | 0.1 | 0.1 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 11 мкг | 120 мкг | 0.4 | 0.3 |
Витамин РР | 46.8 мг | 20 мг | 11 | 7.8 |
Калий | 3542.6 мг | 2500 мг | 6.7 | 4.7 |
Кальций | 621.9 мг | 1000 мг | 2.9 | 2.1 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 276.1 мг | 400 мг | 3.3 | 2.3 |
Натрий | 35355 мг | 1300 мг | 128.1 | 90.7 |
Сера | 1930.8 мг | 500 мг | 18.2 | 12.9 |
Фосфор | 2106.6 мг | 800 мг | 12.4 | 8.8 |
Хлор | 53735 мг | 2300 мг | 110.1 | 77.9 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 13.5 мг | 18 мг | 3.5 | 2.5 |
Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 13.5 мкг | 10 мкг | 6.4 | 4.5 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.3 мкг | 2 мкг | 3.1 | 2.2 |
Медь | 911.7 мкг | 1000 мкг | 4.3 | 3 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 295 мкг | 55 мкг | 25.3 | 17.9 |
Фтор | 1001.8 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 0.8 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 20.2 мг | 12 мг | 7.9 | 5.6 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 115 мкг | 70 мкг | 7.7 | 5.5 |