Главная
➠ Салаты
➠ Винегрет
➠ Винегрет с горошком, солеными огурцами, квашеной капустой и репчатым луком

Винегрет с горошком, солеными огурцами, квашеной капустой и репчатым луком

Name: Винегрет с горошком, солеными огурцами, квашеной капустой и репчатым луком
Prep time: 90 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H45M
Yield: 8
Cuisine: Русская

337

17 1

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (6) Комментарии (0)

Классический винегрет с горошком, солеными огурцами, квашеной капустой и репчатым луком – это настоящая кладезь витаминов и микроэлементов, которая украсит любой стол. Простой, но невероятно вкусный рецепт классического винегрета с добавлением квашеной капусты придает блюду особый шарм и аромат.

Кухня Русская

Время готовки 90 мин.

Порции 8

Калорийность 54 ккал 897 ккал 112 ккал

Белки 2,0 гр. 33,4 гр. 4,2 гр.

Жиры 0,4 гр. 6,3 гр. 0,8 гр.

Углеводы 9,3 гр. 155,9 гр. 19,5 гр.

Вода 84,2 гр. 1408,4 гр. 176,1 гр.

Волокна 2,4 гр. 39,5 гр. 4,9 гр.

Винегрет с горошком, солеными огурцами, квашеной капустой и репчатым луком

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2304 мкг	900 мкг	15.3	32
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	2.3	4.7
Витамин В2	0.4 мг	1.8 мг	1.3	2.7
Витамин В4	113.1 мг	500 мг	1.4	2.8
Витамин В5	1.3 мг	5 мг	1.6	3.3
Витамин В6	0.8 мг	2 мг	2.3	4.7
Витамин В9	512.5 мкг	400 мкг	7.7	16
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	66.8 мкг	90 мкг	4.4	9.3
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	1.4 мг	15 мг	0.6	1.2
Биотин	1.4 мг	50 мг	0.2	0.4
Витамин К	101.3 мкг	120 мкг	5	10.6
Витамин РР	6.8 мг	20 мг	2	4.3
Калий	2175.2 мг	2500 мг	5.2	10.9
Кальций	258.3 мг	1000 мг	1.5	3.2
Кремний	29.5 мг	30 мг	5.9	12.3
Магний	233.4 мг	400 мг	3.5	7.3
Натрий	4450.8 мг	1300 мг	20.5	42.8
Сера	254.4 мг	500 мг	3	6.4
Фосфор	531 мг	800 мг	4	8.3
Хлор	3666.9 мг	2300 мг	9.5	19.9
Алюминий	683 мкг	30 мкг	136.2	284.6
Железо	10.6 мг	18 мг	3.5	7.3
Йод	7.7 мкг	150 мкг	0.3	0.6
Кобальт	7.4 мкг	10 мкг	4.4	9.3
Литий	6 мкг	70 мкг	0.5	1.1
Марганец	3.1 мкг	2 мкг	9.2	19.2
Медь	893 мкг	1000 мкг	5.3	11.2
Никель	8.7 мкг	200 мкг	0.3	0.5
Рубидий	451.9 мкг	200 мкг	13.5	28.2
Селен	8.3 мкг	55 мкг	0.9	1.9
Фтор	84.7 мкг	4000 мкг	0.1	0.3
Хром	4.8 мкг	50 мкг	0.6	1.2
Цинк	5.3 мг	12 мг	2.6	5.5
Бор	380 мкг	1200 мкг	1.9	4
Ванадий	99 мкг	20 мкг	29.6	61.9
Молибден	26.6 мкг	70 мкг	2.3	4.8