Что готовим?
Окрошка

Варенье из мелких слив с косточками

0
15997

Сливовое варенье обладает приятной кислинкой. Лакомство всегда получается густым и ароматным. Попробуйте несложный рецепт приготовления из мелких плодов с косточками. 

Кухня Русская
Время готовки 3 ч.
Порции 1
Калорийность 224 ккал 4480 ккал 4480 ккал
Белки 0,4 гр. 8,0 гр. 8,0 гр.
Жиры 0,1 гр. 3,0 гр. 3,0 гр.
Углеводы 54,8 гр. 1096,0 гр. 1096,0 гр.
Вода 43,0 гр. 861,0 гр. 861,0 гр.
Волокна 0,7 гр. 15,0 гр. 15,0 гр.
Варенье из мелких слив с косточками
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 170 мкг 900 мкг 0.9 18.9
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 2 40
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1.1 22.2
Витамин В4 19 мг 500 мг 0.2 3.8
Витамин В5 1.5 мг 5 мг 1.5 30
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 2 40
Витамин В9 15 мкг 400 мкг 0.2 3.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 100 мкг 90 мкг 5.6 111.1
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 6 мг 15 мг 2 40
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 64 мкг 120 мкг 2.7 53.3
Витамин РР 7 мг 20 мг 1.7 35
Калий 2170 мг 2500 мг 4.3 86.8
Кальций 230 мг 1000 мг 1.1 23
Кремний 40 мг 30 мг 6.7 133.3
Магний 90 мг 400 мг 1.1 22.5
Натрий 190 мг 1300 мг 0.7 14.6
Сера 60 мг 500 мг 0.6 12
Фосфор 200 мг 800 мг 1.2 25
Хлор 10 мг 2300 мг 0 0.4
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 8 мг 18 мг 2.2 44.4
Йод 40 мкг 150 мкг 1.3 26.7
Кобальт 10 мкг 10 мкг 5 100
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.1 мкг 2 мкг 2.7 55
Медь 900 мкг 1000 мкг 4.5 90
Никель 150 мкг 200 мкг 3.7 75
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 0 55 мкг 0 0
Фтор 21 мкг 4000 мкг 0 0.5
Хром 40 мкг 50 мкг 4 80
Цинк 1 мг 12 мг 0.4 8.3
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 0 мкг 70 мкг 0 0
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Варенье из мелких слив с косточками
Что же нужно для приготовления варенья из мелких слив с косточками? Выбираем для варенья только мелкие и твердые сливы. Мягкие плоды не берем, иначе из них вывалятся косточки. После тщательного разбора, промываем сливу и даем ей просохнуть.
шаг 2 из 5
Варенье из мелких слив с косточками
Варим сироп из сахара и воды. Доводим до кипения и продолжаем держать на огне, пока сахар полностью не раствориться.
шаг 3 из 5
Варенье из мелких слив с косточками
Сливу заливаем сиропом и оставляем, пока все полностью не остынет.
шаг 4 из 5
Варенье из мелких слив с косточками
Спустя время провариваем плоды в сиропе. Доводим до кипения ровно три раза.
шаг 5 из 5
Варенье из мелких слив с косточками
Варенье из мелких слив с косточкой готово. Можно разливать в банки.

Оставить комментарий
Ваш комментарий *