Варенье из кабачков кусочками с лимоном на зиму

Name: Варенье из кабачков кусочками с лимоном на зиму
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Варенье из кабачков кусочками с лимоном на зиму – это оригинальное лакомство, которое отличается насыщенным вкусом, удивительным ароматом и интересным видом. Такой продукт по-настоящему украсит ваше чаепитие в семейном кругу. Также кабачковое варенье послужит отличной начинкой для ваших десертов.

236

Кухня

Мировая

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

107 ккал

Белки

0,5 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

25,6 гр.

Вода

72,3 гр.

Волокна

0,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

51.2 мкг

900 мкг

0.4

1.4

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

1.6

5.4

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

1.3

4.3

Витамин В4

98.1 мг

500 мг

1.4

4.9

Витамин В5

1.1 мг

5 мг

1.6

5.6

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

4.2

14.2

Витамин В9

145.4 мкг

400 мкг

2.7

9.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

174 мкг

90 мкг

14.2

48.3

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1.1 мг

15 мг

0.5

1.9

Биотин

4 мг

50 мг

0.6

Витамин К

43 мкг

120 мкг

2.6

Витамин РР

7.1 мг

20 мг

2.6

8.9

Калий

2486.8 мг

2500 мг

7.3

24.9

Кальций

183 мг

1000 мг

1.3

4.6

Кремний

301.2 мг

30 мг

73.8

251

Магний

97.2 мг

400 мг

1.8

6.1

Натрий

29.6 мг

1300 мг

0.2

0.6

Сера

6 мг

500 мг

0.1

0.3

Фосфор

133.2 мг

800 мг

1.2

4.2

Хлор

3 мг

2300 мг

Алюминий

747.8 мкг

30 мкг

183.3

623.1

Железо

5.3 мг

18 мг

2.1

7.3

Йод

0.3 мкг

150 мкг

Кобальт

11.6 мкг

10 мкг

8.5

Литий

6.2 мкг

70 мкг

0.6

2.2

Марганец

1.2 мкг

2 мкг

4.3

14.6

Медь

604 мкг

1000 мкг

4.4

15.1

Никель

11.5 мкг

200 мкг

0.4

1.4

Рубидий

225.1 мкг

200 мкг

8.3

28.1

Селен

2.2 мкг

55 мкг

0.3

Фтор

50 мкг

4000 мкг

0.1

0.3

Хром

9.1 мкг

50 мкг

1.3

4.6

Цинк

2.6 мг

12 мг

1.6

5.4

Бор

297 мкг

1200 мкг

1.8

6.2

Ванадий

64.4 мкг

20 мкг

23.7

80.5

Молибден

26.6 мкг

70 мкг

2.8

9.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Кабачки промываем, очищаем от кожуры и семян, далее разделываем на небольшие кубики.

Складываем кусочки овоща в глубокую кастрюлю.

С лимона снимаем цедру любым подходящим для вас способом и отправляем ее к кабачкам.

Оставшуюся мякоть лимона мелко нарезаем.

Кусочки лимона также отправляем в кастрюлю с кабачками.

Засыпаем наши продукты сахарным песком.

Хорошенько все размешиваем, доводим до кипения и затем варим около 20 минут.

Горячее варенье разливаем по стерилизованным банкам и закрываем крышкой.

Варенье из кабачков кусочками с лимоном на зиму готово. Уносите на хранение в прохладное место!

Оценить варенье из кабачков кусочками с лимоном на зиму

Быстрый фильтр

Варенье из кабачков с лимоном Варенье из кабачков Варенье на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Варенье из кабачков кусочками с лимоном на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить варенье из кабачков кусочками с лимоном на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке