Суп с фрикадельками для малышей до года
Варенье из белой черешни с фундуком
Если другие виды варенья из обычных ягод надоели, попробуйте приготовить восточное лакомство – варенье из белой черешни с фундуком вместо косточек. Такой необычный десерт не оставит равнодушными никого из ваших домашних.
Кухня
Русская
Время готовки
5 ч.
PT5H
Порции
7
Калорийность
270 ккал
10794 ккал
1542 ккал
Белки
4,0 гр.
161,0 гр.
23,0 гр.
Жиры
15,3 гр.
612,0 гр.
87,4 гр.
Углеводы
29,4 гр.
1177,0 гр.
168,1 гр.
Вода
47,7 гр.
1910,0 гр.
272,9 гр.
Волокна
2,7 гр.
108,0 гр.
15,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 268.1 мкг | 900 мкг | 0.7 | 4.3 |
Витамин В1 | 6.5 мг | 1.5 мг | 10.9 | 62.2 |
Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 1.7 | 9.8 |
Витамин В4 | 517 мг | 500 мг | 2.6 | 14.8 |
Витамин В5 | 11.2 мг | 5 мг | 5.6 | 31.9 |
Витамин В6 | 6.1 мг | 2 мг | 7.6 | 43.7 |
Витамин В9 | 1170 мкг | 400 мкг | 7.3 | 41.8 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 213 мкг | 90 мкг | 5.9 | 33.8 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 153.3 мг | 15 мг | 25.5 | 146 |
Биотин | 4 мг | 50 мг | 0.2 | 1.1 |
Витамин К | 163 мкг | 120 мкг | 3.4 | 19.4 |
Витамин РР | 23 мг | 20 мг | 2.9 | 16.4 |
Калий | 9160 мг | 2500 мг | 9.2 | 52.3 |
Кальций | 1545 мг | 1000 мг | 3.9 | 22.1 |
Кремний | 130 мг | 30 мг | 10.8 | 61.9 |
Магний | 1880 мг | 400 мг | 11.7 | 67.1 |
Натрий | 149 мг | 1300 мг | 0.3 | 1.6 |
Сера | 1611 мг | 500 мг | 8.1 | 46 |
Фосфор | 3180 мг | 800 мг | 9.9 | 56.8 |
Хлор | 94 мг | 2300 мг | 0.1 | 0.6 |
Алюминий | 43 мкг | 30 мкг | 3.6 | 20.5 |
Железо | 68 мг | 18 мг | 9.4 | 54 |
Йод | 20 мкг | 150 мкг | 0.3 | 1.9 |
Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 2.5 | 14.3 |
Литий | 30 мкг | 70 мкг | 1.1 | 6.1 |
Марганец | 62.5 мкг | 2 мкг | 78.1 | 446.2 |
Медь | 17856 мкг | 1000 мкг | 44.6 | 255.1 |
Никель | 150 мкг | 200 мкг | 1.9 | 10.7 |
Рубидий | 770 мкг | 200 мкг | 9.6 | 55 |
Селен | 42 мкг | 55 мкг | 1.9 | 10.9 |
Фтор | 1020 мкг | 4000 мкг | 0.6 | 3.6 |
Хром | 70 мкг | 50 мкг | 3.5 | 20 |
Цинк | 25.2 мг | 12 мг | 5.2 | 30 |
Бор | 1250 мкг | 1200 мкг | 2.6 | 14.9 |
Ванадий | 250 мкг | 20 мкг | 31.2 | 178.6 |
Молибден | 116 мкг | 70 мкг | 4.1 | 23.7 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам