Вафли без сливочного масла

Name: Вафли без сливочного масла
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H35M
Yield: 2
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Вафли без сливочного масла несложно приготовить в домашних условиях. Воспользуйтесь нашим проверенным кулинарным рецептом для вашего интересного и вкусного завтрака, перекуса или десерта. Такие вафли порадуют не только аппетитным видом, но и нежным неповторимым вкусом.

Автор рецепта:

287 рецептов

Николай Богданов

Кухня

Мировая

Время готовки

25 мин. PT25M

Порции

Калорийность

376 ккал

Белки

7,4 гр.

Жиры

20,2 гр.

Углеводы

40,7 гр.

Вода

20,4 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

319.2 мкг

900 мкг

7.6

17.7

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

5.3

12.3

Витамин В2

0.8 мг

1.8 мг

23.5

Витамин В4

276.8 мг

500 мг

11.8

27.7

Витамин В5

1.4 мг

5 мг

6.1

14.3

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

6.3

14.7

Витамин В9

15.7 мкг

400 мкг

0.8

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

4.1

9.6

Витамин С

10.3 мкг

90 мкг

2.4

5.7

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

5.2

12.2

Витамин E

36.9 мг

15 мг

52.4

122.9

Биотин

22.3 мг

50 мг

9.5

22.3

Витамин К

12.3 мкг

120 мкг

2.2

5.1

Витамин РР

4.8 мг

20 мг

5.1

11.9

Калий

564.1 мг

2500 мг

4.8

11.3

Кальций

186.7 мг

1000 мг

9.3

Кремний

30 мг

Магний

162.7 мг

400 мг

8.7

20.3

Натрий

3859.7 мг

1300 мг

63.3

148.5

Сера

195.7 мг

500 мг

8.3

19.6

Фосфор

259.1 мг

800 мг

6.9

16.2

Хлор

769.6 мг

2300 мг

7.1

16.7

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.4

0.8

Железо

8 мг

18 мг

9.5

22.3

Йод

22.1 мкг

150 мкг

3.1

7.4

Кобальт

11.2 мкг

10 мкг

23.8

55.8

Литий

70 мкг

Марганец

0 мкг

2 мкг

0.5

1.1

Медь

95 мкг

1000 мкг

4.8

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

33.9 мкг

55 мкг

13.1

30.8

Фтор

60.7 мкг

4000 мкг

0.3

0.8

Хром

4.4 мкг

50 мкг

1.9

4.4

Цинк

1.2 мг

12 мг

2.2

5.1

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

7.8 мкг

70 мкг

2.4

5.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

В глубокую миску разбиваем куриные яйца, отправляем сюда сахарный песок и щепотку соли.

Взбалтываем продукты венчиком или вилкой и сюда же вмешиваем соду, гашеную уксусом.

Вливаем в яичную смесь растительное масло.

Далее вливаем часть от общего количества молока.

Просеиваем сюда муку, хорошо все вымешиваем и вливаем оставшееся коровье молоко.

Необходимо получить жидкое однородное тесто без комочков.

Его порционно выливаем в электровафельницу и выпекаем около 2-5 минут. Точное время готовки зависит от мощности вашего прибора.

Вафли без сливочного масла готовы. Угощайтесь!

Оценить вафли без сливочного масла

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Венские вафли Бельгийские вафли на молоке Тесто для бельгийских вафель Тесто для венских вафель Мягкие венские вафли для электровафельницы Венские вафли без сливочного масла

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Вафли без сливочного масла

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить вафли без сливочного масла

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке