Главная
➠ Выпечка
➠ Булочки Улитки
➠ Улитки с маком из слоеного теста

Улитки с маком из слоеного теста

Name: Улитки с маком из слоеного теста
Prep time: 75 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H35M
Yield: 4
Cuisine: Русская

7472

2 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Улитки с маком из слоеного теста – это вкусная и ароматная, которую легко и быстро можно приготовить дома! Аппетитное лакомство для воскресного чаепития или встречи с друзьями!

Кухня Русская

Время готовки 75 мин.

Порции 4

Калорийность 364 ккал 3971 ккал 993 ккал

Белки 4,7 гр. 51,6 гр. 12,9 гр.

Жиры 21,8 гр. 237,1 гр. 59,3 гр.

Углеводы 37,4 гр. 408,0 гр. 102,0 гр.

Вода 18,9 гр. 205,8 гр. 51,5 гр.

Волокна 0,7 гр. 8,1 гр. 2,0 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Слоеное тесто дрожжевоеили Слоеное тесто бездрожжевое 500 гр. Мак 1 ст. Сахар-песок 175 гр. Масло сливочное 60 гр. Вода 10 ст.л. Масло растительное 2 ст.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	298.5 мкг	900 мкг	3	8.3
Витамин В1	6.3 мг	1.5 мг	38.5	104.9
Витамин В2	6.4 мг	1.8 мг	32.5	88.4
Витамин В4	125.2 мг	500 мг	2.3	6.3
Витамин В5	2.9 мг	5 мг	5.4	14.7
Витамин В6	1 мг	2 мг	4.8	13.1
Витамин В9	404.5 мкг	400 мкг	9.3	25.3
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	1.1 мкг	90 мкг	0.1	0.3
Витамин D	0.8 мкг	10 мкг	0.7	2
Витамин E	58 мг	15 мг	35.5	96.7
Биотин	19.5 мг	50 мг	3.6	9.8
Витамин К	6 мкг	120 мкг	0.5	1.3
Витамин РР	16.3 мг	20 мг	7.5	20.3
Калий	1686.6 мг	2500 мг	6.2	16.9
Кальций	2807.8 мг	1000 мг	25.8	70.2
Кремний	7.5 мг	30 мг	2.3	6.3
Магний	707.1 мг	400 мг	16.2	44.2
Натрий	142.9 мг	1300 мг	1	2.7
Сера	1041.6 мг	500 мг	19.1	52.1
Фосфор	1658.9 мг	800 мг	19	51.8
Хлор	2576.5 мг	2300 мг	10.3	28
Алюминий	2009 мкг	30 мкг	614.4	1674.2
Железо	19.3 мг	18 мг	9.8	26.8
Йод	15 мкг	150 мкг	0.9	2.5
Кобальт	28.8 мкг	10 мкг	26.4	72
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	11.9 мкг	2 мкг	54.4	148.4
Медь	2733.7 мкг	1000 мкг	25.1	68.3
Никель	4 мкг	200 мкг	0.2	0.5
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	31.7 мкг	55 мкг	5.3	14.4
Фтор	244 мкг	4000 мкг	0.6	1.5
Хром	6.5 мкг	50 мкг	1.2	3.3
Цинк	20.6 мг	12 мг	15.8	42.9
Бор	68.5 мкг	1200 мкг	0.5	1.4
Ванадий	167 мкг	20 мкг	76.6	208.8
Молибден	39.4 мкг	70 мкг	5.2	14.1

Процесс приготовления

Как начать готовить улитки с маком из слоеного теста? Мак соединяем с водой в кастрюле. Ставим ее на огонь и доводим до кипения, после этого огонь уменьшаем и варим мак еще 5 мин.