Салат «Снежная королева»
Торт с клубникой и творожным кремом
0
74
42
0
Торт с клубникой и творожным кремом – это невероятно вкусный, яркий и привлекательный десерт, который идеально подойдет как для семейных праздников, так и уютных домашних чаепитий. Для приготовления клубничного торта используйте наш проверенный пошаговый рецепт.
Кухня
Мировая
Время готовки
5 ч.
PT5H
Порции
8
Калорийность
168 ккал
4354 ккал
544 ккал
Белки
6,4 гр.
165,2 гр.
20,7 гр.
Жиры
5,5 гр.
141,5 гр.
17,7 гр.
Углеводы
22,8 гр.
591,0 гр.
73,9 гр.
Вода
60,8 гр.
1577,2 гр.
197,2 гр.
Пищевые волокна
0,9 гр.
22,1 гр.
2,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
6.63%
Витамин В1
2%
Витамин В2
7.32%
Витамин В4
8.53%
Витамин В5
5.51%
Витамин В6
3.88%
Витамин В9
3.12%
Витамин В12
10.69%
Витамин С
27.71%
Витамин D
3.36%
Витамин E
2.44%
Биотин
11.16%
Витамин К
0.74%
Витамин РР
7.58%
Калий
4.41%
Кальций
6.35%
Кремний
127.29%
Магний
3.62%
Натрий
2.65%
Сера
13.57%
Фосфор
10.16%
Хлор
2.1%
Алюминий
64.67%
Железо
5.64%
Йод
3.11%
Кобальт
32.02%
Литий
1.65%
Марганец
4.17%
Медь
8.27%
Никель
0%
Рубидий
3.55%
Селен
17.91%
Фтор
0.5%
Хром
3.33%
Цинк
2.12%
Бор
5.95%
Ванадий
17.36%
Молибден
8.72%
Витамин A
171.81%
Витамин В1
51.8%
Витамин В2
189.67%
Витамин В4
221.08%
Витамин В5
142.8%
Витамин В6
100.6%
Витамин В9
80.78%
Витамин В12
277.2%
Витамин С
718.33%
Витамин D
87.1%
Витамин E
63.2%
Биотин
289.32%
Витамин К
19.16%
Витамин РР
196.58%
Калий
114.35%
Кальций
164.69%
Кремний
3300%
Магний
93.93%
Натрий
68.74%
Сера
351.76%
Фосфор
263.35%
Хлор
54.34%
Алюминий
1676.67%
Железо
146.28%
Йод
80.67%
Кобальт
830%
Литий
42.86%
Марганец
107.99%
Медь
214.39%
Никель
0%
Рубидий
92%
Селен
464.38%
Фтор
13.06%
Хром
86.4%
Цинк
55.03%
Бор
154.17%
Ванадий
450%
Молибден
226.17%
Витамин A
21.48%
Витамин В1
6.48%
Витамин В2
23.71%
Витамин В4
27.64%
Витамин В5
17.85%
Витамин В6
12.58%
Витамин В9
10.1%
Витамин В12
34.65%
Витамин С
89.79%
Витамин D
10.89%
Витамин E
7.9%
Биотин
36.17%
Витамин К
2.39%
Витамин РР
24.57%
Калий
14.29%
Кальций
20.59%
Кремний
412.5%
Магний
11.74%
Натрий
8.59%
Сера
43.97%
Фосфор
32.92%
Хлор
6.79%
Алюминий
209.58%
Железо
18.28%
Йод
10.08%
Кобальт
103.75%
Литий
5.36%
Марганец
13.5%
Медь
26.8%
Никель
0%
Рубидий
11.5%
Селен
58.05%
Фтор
1.63%
Хром
10.8%
Цинк
6.88%
Бор
19.27%
Ванадий
56.25%
Молибден
28.27%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1546.3 мкг | 900 мкг | 6.6 | 21.5 |
Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 2 | 6.5 |
Витамин В2 | 3.4 мг | 1.8 мг | 7.3 | 23.7 |
Витамин В4 | 1105.4 мг | 500 мг | 8.5 | 27.6 |
Витамин В5 | 7.1 мг | 5 мг | 5.5 | 17.9 |
Витамин В6 | 2 мг | 2 мг | 3.9 | 12.6 |
Витамин В9 | 323.1 мкг | 400 мкг | 3.1 | 10.1 |
Витамин В12 | 8.3 мкг | 3 мкг | 10.7 | 34.7 |
Витамин С | 646.5 мкг | 90 мкг | 27.7 | 89.8 |
Витамин D | 8.7 мкг | 10 мкг | 3.4 | 10.9 |
Витамин E | 9.5 мг | 15 мг | 2.4 | 7.9 |
Биотин | 144.7 мг | 50 мг | 11.2 | 36.2 |
Витамин К | 23 мкг | 120 мкг | 0.7 | 2.4 |
Витамин РР | 39.3 мг | 20 мг | 7.6 | 24.6 |
Калий | 2858.8 мг | 2500 мг | 4.4 | 14.3 |
Кальций | 1646.9 мг | 1000 мг | 6.4 | 20.6 |
Кремний | 990 мг | 30 мг | 127.3 | 412.5 |
Магний | 375.7 мг | 400 мг | 3.6 | 11.7 |
Натрий | 893.6 мг | 1300 мг | 2.7 | 8.6 |
Сера | 1758.8 мг | 500 мг | 13.6 | 44 |
Фосфор | 2106.8 мг | 800 мг | 10.2 | 32.9 |
Хлор | 1249.8 мг | 2300 мг | 2.1 | 6.8 |
Алюминий | 503 мкг | 30 мкг | 64.7 | 209.6 |
Железо | 26.3 мг | 18 мг | 5.6 | 18.3 |
Йод | 121 мкг | 150 мкг | 3.1 | 10.1 |
Кобальт | 83 мкг | 10 мкг | 32 | 103.8 |
Литий | 30 мкг | 70 мкг | 1.7 | 5.4 |
Марганец | 2.2 мкг | 2 мкг | 4.2 | 13.5 |
Медь | 2143.9 мкг | 1000 мкг | 8.3 | 26.8 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 184 мкг | 200 мкг | 3.5 | 11.5 |
Селен | 255.4 мкг | 55 мкг | 17.9 | 58 |
Фтор | 522.5 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 1.6 |
Хром | 43.2 мкг | 50 мкг | 3.3 | 10.8 |
Цинк | 6.6 мг | 12 мг | 2.1 | 6.9 |
Бор | 1850 мкг | 1200 мкг | 5.9 | 19.3 |
Ванадий | 90 мкг | 20 мкг | 17.4 | 56.3 |
Молибден | 158.3 мкг | 70 мкг | 8.7 | 28.3 |
Оставить комментарий