Суп с фрикадельками для малышей до года
Торт мороженое
Ошибка
Торт-мороженое – это оригинальный десерт, который точно никого не оставит равнодушным. Приготовить такое лакомство несложно. Для этого используйте наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями. Порадуйте себя и своих родных невероятно вкусным угощением.
Кухня
Мировая
Время готовки
180 мин.
PT180M
Порции
6
Калорийность
389 ккал
4174 ккал
696 ккал
Белки
5,2 гр.
55,6 гр.
9,3 гр.
Жиры
22,4 гр.
240,6 гр.
40,1 гр.
Углеводы
39,2 гр.
421,1 гр.
70,2 гр.
Вода
31,2 гр.
335,2 гр.
55,9 гр.
Волокна
1,4 гр.
14,7 гр.
2,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1049.5 мкг | 900 мкг | 10.9 | 19.4 |
| Витамин В1 | 0.9 мг | 1.5 мг | 5.7 | 10.3 |
| Витамин В2 | 3.1 мг | 1.8 мг | 16.2 | 29 |
| Витамин В4 | 272.8 мг | 500 мг | 5.1 | 9.1 |
| Витамин В5 | 4.6 мг | 5 мг | 8.5 | 15.2 |
| Витамин В6 | 1.2 мг | 2 мг | 5.4 | 9.6 |
| Витамин В9 | 182 мкг | 400 мкг | 4.2 | 7.6 |
| Витамин В12 | 2 мкг | 3 мкг | 6.2 | 11.2 |
| Витамин С | 8.3 мкг | 90 мкг | 0.9 | 1.5 |
| Витамин D | 2.2 мкг | 10 мкг | 2.1 | 3.7 |
| Витамин E | 64.9 мг | 15 мг | 40.3 | 72.1 |
| Биотин | 39.4 мг | 50 мг | 7.3 | 13.1 |
| Витамин К | 19.6 мкг | 120 мкг | 1.5 | 2.7 |
| Витамин РР | 20.1 мг | 20 мг | 9.4 | 16.8 |
| Калий | 3831.6 мг | 2500 мг | 14.3 | 25.5 |
| Кальций | 1588.7 мг | 1000 мг | 14.8 | 26.5 |
| Кремний | 25 мг | 30 мг | 7.8 | 13.9 |
| Магний | 504.4 мг | 400 мг | 11.8 | 21 |
| Натрий | 1000.5 мг | 1300 мг | 7.2 | 12.8 |
| Сера | 698.2 мг | 500 мг | 13 | 23.3 |
| Фосфор | 2169 мг | 800 мг | 25.3 | 45.2 |
| Хлор | 587.5 мг | 2300 мг | 2.4 | 4.3 |
| Алюминий | 197 мкг | 30 мкг | 61.2 | 109.4 |
| Железо | 14.2 мг | 18 мг | 7.4 | 13.2 |
| Йод | 307 мкг | 150 мкг | 19.1 | 34.1 |
| Кобальт | 32 мкг | 10 мкг | 29.8 | 53.3 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0.9 мкг | 2 мкг | 4.4 | 7.9 |
| Медь | 967.2 мкг | 1000 мкг | 9 | 16.1 |
| Никель | 14.4 мкг | 200 мкг | 0.7 | 1.2 |
| Рубидий | 31.5 мкг | 200 мкг | 1.5 | 2.6 |
| Селен | 47.4 мкг | 55 мкг | 8 | 14.3 |
| Фтор | 1624.2 мкг | 4000 мкг | 3.8 | 6.8 |
| Хром | 110.1 мкг | 50 мкг | 20.5 | 36.7 |
| Цинк | 6.3 мг | 12 мг | 4.9 | 8.8 |
| Бор | 70 мкг | 1200 мкг | 0.5 | 1 |
| Ванадий | 3.6 мкг | 20 мкг | 1.7 | 3 |
| Молибден | 75.6 мкг | 70 мкг | 10.1 | 18 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам