Торт из говяжьей печени с чесноком
Вкусный и сытный печёночный торт станет украшением любого стола. После приготовления закуске необходимо настояться, чтобы слои пропитались чесночным соусом
2646
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
175 мин. PT175M
Порции
3
Калорийность
164 ккал 2132 ккал 711 ккал
Белки
10,3 гр. 133,8 гр. 44,6 гр.
Жиры
9,4 гр. 122,6 гр. 40,9 гр.
Углеводы
9,3 гр. 120,9 гр. 40,3 гр.
Вода
67,3 гр. 874,3 гр. 291,4 гр.
Волокна
0,5 гр. 7,1 гр. 2,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 433,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
42356.8 мкг
900 мкг
362
1568.8
Витамин В1
2.2 мг
1.5 мг
11.1
48.2
Витамин В2
12.5 мг
1.8 мг
53.6
232.2
Витамин В4
3715.5 мг
500 мг
57.2
247.7
Витамин В5
38 мг
5 мг
58.5
253.6
Витамин В6
5.1 мг
2 мг
19.5
84.7
Витамин В9
1256.5 мкг
400 мкг
24.2
104.7
Витамин В12
302 мкг
3 мкг
774.3
3355.1
Витамин С
188.1 мкг
90 мкг
16.1
69.7
Витамин D
12.1 мкг
10 мкг
9.3
40.4
Витамин E
47.8 мг
15 мг
24.5
106.2
Биотин
533.2 мг
50 мг
82
355.5
Витамин К
31.2 мкг
120 мкг
2
8.7
Витамин РР
76.8 мг
20 мг
29.5
128
Калий
2831.3 мг
2500 мг
8.7
37.8
Кальций
781.6 мг
1000 мг
6
26.1
Кремний
7 мг
30 мг
1.8
7.8
Магний
298.8 мг
400 мг
5.7
24.9
Натрий
3048.9 мг
1300 мг
18
78.2
Сера
1666.9 мг
500 мг
25.6
111.1
Фосфор
2350.1 мг
800 мг
22.6
97.9
Хлор
4087.9 мг
2300 мг
13.7
59.2
Алюминий
525 мкг
30 мкг
134.6
583.3
Железо
44.5 мг
18 мг
19
82.3
Йод
101.6 мкг
150 мкг
5.2
22.6
Кобальт
135.4 мкг
10 мкг
104.1
451.2
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.4 мкг
2 мкг
13
56.4
Медь
19495.6 мкг
1000 мкг
150
649.9
Никель
319.1 мкг
200 мкг
12.3
53.2
Рубидий
476 мкг
200 мкг
18.3
79.3
Селен
279 мкг
55 мкг
39
169.1
Фтор
1333.5 мкг
4000 мкг
2.6
11.1
Хром
174.7 мкг
50 мкг
26.9
116.5
Цинк
30.3 мг
12 мг
19.4
84.2
Бор
218.5 мкг
1200 мкг
1.4
6.1
Ванадий
45 мкг
20 мкг
17.3
75
Молибден
584.2 мкг
70 мкг
64.2
278.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Приятного аппетита!
Оценить торт из говяжьей печени с чесноком
0
0
Комментарии (0)