Главная
➠ Выпечка
➠ Вафли
➠ Тонкие вафли

Тонкие вафли

Name: Тонкие вафли
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H35M
Yield: 4
Cuisine: Европейская

685

35 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0)

Тонкие вафли, приготовленные на молоке, имеют хрустящую текстуру и тонкий мягкий вкус, который невозможно перепутать ни с каким другим. Такие вафли прекрасно подходят для приготовления трубочек с заварным кремом или сгущенкой, которые обожают все без исключения!

Кухня Европейская

Время готовки 25 мин.

Порции 4

Калорийность 404 ккал 1531 ккал 383 ккал

Белки 6,1 гр. 23,3 гр. 5,8 гр.

Жиры 21,2 гр. 80,5 гр. 20,1 гр.

Углеводы 46,8 гр. 177,3 гр. 44,3 гр.

Вода 19,0 гр. 72,1 гр. 18,0 гр.

Волокна 0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Молоко коровье 150 мл. Яйцо 1 шт. Сахар-песок 60 гр. Ванильный сахар 10 гр. Масло сливочное 100 гр. Мука 150 гр. Разрыхлитель теста 1 ч.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	605.3 мкг	900 мкг	17.7	16.8
Витамин В1	0.1 мг	1.5 мг	1.1	1.1
Витамин В2	0.4 мг	1.8 мг	5.9	5.6
Витамин В4	138.3 мг	500 мг	7.3	6.9
Витамин В5	0.7 мг	5 мг	3.8	3.6
Витамин В6	0.1 мг	2 мг	1.1	1
Витамин В9	3.9 мкг	400 мкг	0.3	0.2
Витамин В12	0.3 мкг	3 мкг	2.6	2.4
Витамин С	7.5 мкг	90 мкг	2.2	2.1
Витамин D	2.5 мкг	10 мкг	6.6	6.3
Витамин E	2.1 мг	15 мг	3.7	3.5
Биотин	11.1 мг	50 мг	5.9	5.6
Витамин К	0.2 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	2.8 мг	20 мг	3.7	3.5
Калий	493.8 мг	2500 мг	5.2	4.9
Кальций	229.1 мг	1000 мг	6	5.7
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	25.8 мг	400 мг	1.7	1.6
Натрий	122 мг	1300 мг	2.5	2.3
Сера	105.1 мг	500 мг	5.5	5.3
Фосфор	393.4 мг	800 мг	13	12.3
Хлор	86.9 мг	2300 мг	1	0.9
Алюминий	0.5 мкг	30 мкг	0.4	0.4
Железо	4.1 мг	18 мг	6.1	5.7
Йод	11.1 мкг	150 мкг	1.9	1.8
Кобальт	5.5 мкг	10 мкг	14.5	13.8
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.1 мкг	2 мкг	0.7	0.7
Медь	59.6 мкг	1000 мкг	1.6	1.5
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	16.9 мкг	55 мкг	8.1	7.7
Фтор	30.5 мкг	4000 мкг	0.2	0.2
Хром	2.2 мкг	50 мкг	1.2	1.1
Цинк	0.8 мг	12 мг	1.8	1.7
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	3.4 мкг	70 мкг	1.3	1.2